Jahrzehntelang wurde Abnehmen als ein rein mathematisches Problem behandelt: Schaffen Sie ein Kaloriendefizit, und die Pfunde verschwinden von selbst. Doch Millionen Menschen haben frustriert festgestellt, dass ihr Körper sich weigert, bei dieser einfachen Rechnung mitzuspielen. Und das liegt absolut nicht an mangelnder Willenskraft. Die moderne Wissenschaft zeigt, dass Ihr Körper kein Taschenrechner ist, sondern ein intelligentes Überlebenssystem, das von komplexen biologischen und hormonellen Reaktionen gesteuert wird. In diesem Artikel tauchen wir in die Wissenschaft hinter Ihrem Gewicht ein und erklären, warum die klassische „weniger essen, mehr bewegen“-Theorie nicht nur überholt, sondern auch schädlich ist.

Nach dem Erfolg von Medikamenten wie Ozempic und Wegovy macht ein neuer Name in der Medizinwelt die Runde: Retatrutid. Dieses experimentelle Medikament zeigt in Studien bisher vielversprechende Ergebnisse. Aber was genau ist es, wie wirkt es und wann kann man es bekommen? Dieser Artikel gibt Ihnen einen vollständigen Überblick.

Jahrelang Sport treiben, Diät halten und durchhalten – und doch bleibt die Zahl auf der Waage gleich. Kommt Ihnen das bekannt vor? Die Juristin Eveline Engels (52), bekannt aus B&B Vol Liefde, weiß, wie frustrierend das ist. Aufgrund hormoneller Erkrankungen nahm sie immer mehr zu. Bis sie Anfang dieses Jahres beschloss, es anders anzugehen: mit medizinischer Hilfe.

In letzter Zeit gab es in den Medien, unter anderem in der Sendung Kassa, kritische Berichte über Online-Anbieter von Medikamenten zur Gewichtsreduktion. Das verstehen wir. Medikamente und Gesundheit verdienen eine gründliche journalistische Aufarbeitung und ehrliche Information. Gleichzeitig erkennen wir uns in dem gezeichneten Bild nicht wieder. Bei Wellis steht ein Prinzip im Mittelpunkt: Digitale Versorgung muss genauso sorgfältig, sicher und medizinisch verantwortungsvoll sein wie die Versorgung in einer physischen Praxis. Deshalb zeigen wir gerne offen und transparent, wie wir wirklich arbeiten.

Eine kalte, regnerische Woche, ein anstrengender Tag bei der Arbeit oder einfach keine Energie. Wir alle brauchen manchmal Comfort Food. Das wird oft mit fettigem, schwerem und ungesundem Essen assoziiert. Nicht ideal für Ihre Gesundheit oder wenn Sie abnehmen möchten. Gute Nachrichten: Comfort Food kann auch gesund sein und Ihren Abnehmprozess unterstützen. Wir teilen drei gesunde Comfort-Food-Rezepte, die perfekt zu dunklen Abenden passen und Sie beim Abnehmen unterstützen.

Ein neuer Name taucht in der Welt der Abnehmmedikamente auf: Survodutide. Das Mittel ist noch nicht auf dem Markt, die Studien laufen noch, aber die ersten Ergebnisse sind vielversprechend. Wie unterscheidet es sich von bekannten Mitteln wie Ozempic und Mounjaro? Was genau bewirkt es – und wann könnte es in den Niederlanden verfügbar sein? Das erfährst du hier.

Ihr Gewicht wird nicht nur durch Kalorien und Bewegung bestimmt. Hinter den Kulissen steuern Hormone Ihren Appetit, Ihre Fettspeicherung und Ihren Energieverbrauch. Wenn eines oder mehrere dieser Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, kann sich das Abnehmen anfühlen, als würde man gegen den Strom schwimmen. In diesem Artikel erfährst du, welche 9 Hormone für dein Gewicht am wichtigsten sind und was du tun kannst, um sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Wussten Sie, dass Ihre Hormone maßgeblich Ihr Gewicht bestimmen? Sie steuern unter anderem Ihr Hungergefühl, wie viel Energie Sie verbrennen und wo Ihr Körper Fett speichert. Wenn Ihre Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind, fühlt sich Abnehmen oft an, als würden Sie gegen den Strom schwimmen. Die gute Nachricht? Sie können Ihre Hormone zu Ihrem Vorteil nutzen. In diesem Artikel erklären wir, wie Hormone Ihre Fettverbrennung, Ihren Appetit und Ihr Energieniveau beeinflussen, und geben praktische Tipps zur Wiederherstellung Ihres hormonellen Gleichgewichts, damit Sie erfolgreich abnehmen können.

Du achtest auf deine Ernährung. Du bewegst dich häufiger. Vielleicht nutzt du Medikamente zur Unterstützung. Und dann kommt der Moment: die Zahl auf der Waage sinkt. Yes! Aber wohin geht dieses Fett eigentlich? Löst es sich auf? Schmilzt es weg? Scheidest du es aus? Atmest du es aus? (Spoiler: Letzteres stimmt.) In diesem Artikel tauchen wir in die Wissenschaft hinter dem Fettverlust ein.

Fragt man jemanden, wo er am liebsten Fett verlieren würde, bekommt man fast immer dieselbe Antwort: am Bauch. Und das zu Recht. Denn Bauchfett ist nicht einfach nur etwas zusätzliches Gewicht, es ist die gefährlichste Form von Fett, die dein Körper speichern kann. Es erhöht dein Risiko auf ernsthafte Gesundheitsprobleme, von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Typ-2-Diabetes. Die gute Nachricht? Du kannst etwas dagegen tun. In diesem Artikel erfährst du unter anderem, was Bauchfett eigentlich ist, warum es so viel Einfluss auf deine Gesundheit hat und wie du es auf eine kluge, wissenschaftlich fundierte Weise loswirst.

Was wäre, wenn Abnehmmittel mehr könnten, als nur Kilos verschwinden zu lassen? GLP-1-Medikamente wie Ozempic, Wegovy und Mounjaro scheinen nicht nur ein Durchbruch beim Gewichtsverlust zu sein, sondern auch deine allgemeine Gesundheit positiv zu beeinflussen. Natürlich sind diese Medikamente kein Wundermittel und kein Ersatz für einen gesunden Lebensstil, aber Studien deuten darauf hin, dass sie ein echter Gamechanger für die Gesundheit sein könnten. Sie könnten beispielsweise zu einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, weniger Entzündungen, besserem Schlaf und sogar zu Verbesserungen des mentalen Wohlbefindens beitragen. In diesem Artikel haben wir 13 wichtige mögliche gesundheitliche Vorteile für dich zusammengestellt.

Online regent het wilde verhalen over onverwachte zwangerschappen bij vrouwen die Ozempic of andere GLP-1-medicatie gebruiken. Dit leidde op sociale media tot de populaire trend #Ozempicbabies. Sommigen spreken zelfs van een “babyboom”. Wat is de waarheid achter dat internetlawaai? Kan gewichtsverliesmedicatie echt invloed hebben op de vruchtbaarheid? Je leest het hier.

GLP‑1-Medikamente wie Ozempic, Wegovy und Mounjaro sind besonders erfolgreich beim Gewichtsverlust. Neben den positiven Effekten gibt es jedoch Aspekte, auf die man achten sollte. Bekannte Nebenwirkungen sind etwa Übelkeit und Durchfall, weniger bekannt ist der mögliche Muskelverlust. Solltest du dir Sorgen um Muskelverlust durch Ozempic und andere GLP‑1-Medikamente machen? Hier erfährst du alles, was du über Ozempic und Muskelverlust wissen musst, einschließlich Tipps, wie du Muskeln erhalten kannst.

Sie versuchen, gesünder zu leben. Weniger essen, mehr bewegen. Doch Sie sehen kaum Ergebnisse, oder die Pfunde kommen nach einiger Zeit einfach wieder zurück. Für die Gewichtsabnahme sind gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung wichtige Säulen, aber was, wenn das nicht ausreicht? Dann kann Abnehmmedikation helfen. Doch wie genau funktioniert Abnehmen mit Medikamenten, und für wen ist es gedacht? Das erfahren Sie hier.

Im Jahr 2024 hatten mehr als die Hälfte der Deutschen ab 18 Jahren ein mäßiges oder starkes Übergewicht. Diese zusätzlichen Kilos beeinflussen, wie du dich fühlst, dich bewegst und lebst. Abnehmen geht nicht nur ums Aussehen, sondern vor allem um Gesundheit, Energie und mentale Widerstandskraft. Wie wäre es, wenn du dich wieder wohl in deiner Haut fühlst – in einem gesunden, starken Körper? Mounjaro, eine neue Injektion auf Basis des Wirkstoffs Tirzepatid, ist eine klinisch bewährte Methode, um langfristig Gewicht zu verlieren. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über das Abnehmen mit Mounjaro wissen solltest.

Abnehmen ist für viele Menschen ein ständiger Kampf. Man versucht, sich gesünder zu ernähren, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen – und trotzdem passiert wenig oder die verlorenen Kilos kommen schnell wieder zurück. Kommt dir das bekannt vor? Dann kann ein Medikament wie Saxenda® (Liraglutid-Injektion) eine mögliche Lösung sein. Wie funktioniert es genau? Ist es sicher? Und wie bekommt man es? In diesem Artikel erfährst du alles, was du über das Abnehmen mit Saxenda wissen musst – inklusive Wirkungsweise, Kosten, Nebenwirkungen und Ergebnissen.

Wenn du bemerkst, dass dein Haar dünner wird oder ausfällt, kann das erst einmal beunruhigend sein. Dein Haar ist mehr als nur ein äußerliches Merkmal – es ist ein Teil von dir, davon, wie du dich der Welt zeigst, und es hat Einfluss darauf, wie du dich fühlst. Für manche Menschen ist Haarausfall ein rein kosmetisches Thema, für andere löst er starke Emotionen oder sogar gesundheitliche Sorgen aus. Egal, aus welchem Grund du nach einer Lösung suchst: Du bist nicht allein. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über Medikamente gegen Haarverlust wissen musst. Ob du eine wirksame Behandlung finden oder erst einmal deine Möglichkeiten kennenlernen möchtest – hier bekommst du alle wichtigen Informationen.

Seit 2023 ist Ozempic weltweit als Durchbruch im Kampf gegen Adipositas bekannt. Das ursprünglich für Menschen mit Typ-2-Diabetes entwickelte Medikament zeigt auch beim Abnehmen beeindruckende Ergebnisse – vor allem, weil es den Appetit deutlich hemmt. Doch was genau ist Ozempic eigentlich? Wie hilft es beim Abnehmen? Und wie sicher ist die Anwendung wirklich? All das und mehr erfährst du in diesem Artikel.

Übergewicht ist ein wachsendes Problem. Im Jahr 2024 hatten rund 54 % der erwachsenen Deutschen Übergewicht — davon etwa 19 % litten an Adipositas. In letzter Zeit wird immer mehr Aufmerksamkeit auf medizinische Hilfsmittel wie Injektionen zum Abnehmen gelegt. Aber wie funktionieren diese Injektionen genau? Für wen sind sie geeignet und welche Optionen gibt es? In diesem Artikel erfährst du alles über medizinisches Abnehmen mit Injektionen.

Erectiestoornissen komen vaker voor dan je denkt: meer dan de helft van de mannen boven de 40 heeft ermee te maken. Ook bij jongere mannen komt het regelmatig voor. Gelukkig zijn er effectieve behandelingen, zoals Viagra® en Cialis®. Maar hoe werken deze medicijnen precies? Hoe snel werken ze, hoe lang houden de effecten aan en wat zijn de bijwerkingen? In dit artikel krijg je antwoord op al je vragen over erectiestoornis medicatie.

Fahren Sie in den Urlaub und nehmen Sie Medikamente zur Gewichtsreduktion wie Ozempic, Wegovy oder Mounjaro ein? Dann ist es für Ihre Gesundheit und Ihren Gewichtsverlust wichtig, dass Sie Ihre Medikamente mitbringen und die Behandlung fortsetzen. Aber wie funktioniert das genau? Benötigen Sie spezielle Reisedokumente? Und was ist mit Temperatur, Zeitzonen und Handgepäckregeln? In diesem Artikel zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie mit Medikamenten reisen, damit Sie Ihren Urlaub stressfrei genießen und weiter abnehmen können.

Wirst du schnell fertig sein? Dann bist du nicht allein. Gute Nachrichten: Dagegen kann etwas unternommen werden. Von praktischen Techniken bis hin zu klinisch erprobten Medikamenten ist die Behandlung vorzeitiger Ejakulation oft einfacher (und effektiver) als Sie denken. In diesem Artikel kannst du unter anderem nachlesen, welche Ursachen eine zu schnelle Ejakulation hat und welche Behandlungen möglich sind.

Du hast dein Zielgewicht erreicht, eine tolle Leistung! Aber wie stellst du sicher, dass die Kilos weg bleiben? Können Sie die Einnahme Ihrer Medikamente abbrechen? In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, damit Ihr Erfolg anhält.

Sie beginnen mit Begeisterung mit der Einnahme von GLP-1-Medikamenten und hoffen, bald eine Veränderung auf der Skala zu sehen. Aber wenn die Pfunde nicht so reibungslos wie erwartet abnehmen, kann das demotivierend sein. Zum Glück gibt es dafür oft eine Erklärung. In diesem Artikel erfährst du die häufigsten Gründe, warum eine Gewichtsabnahme fehlschlägt, und du erhältst praktische Tipps, wie du Ergebnisse erzielen kannst.

Der Ramadan hat begonnen: eine Zeit des Fastens, Gebets und Nachdenkens. Aber was ist, wenn sie Medikamente zur Verhaltensreduktion wie Mounjaro, Wegovy oder Saxenda einnehmen? Wie wirkt sich Fasten auf Ihren Körper aus und wie verhindern Sie zusätzliche Nebenwirkungen? In diesem Artikel geben wir Ihnen praktische Tipps, wie Sie gesund und verantwortungsbewusst fasten und gleichzeitig Ihre Medikamente sicher anwenden können.

Es beginnt mit Entäuschung. Es ging schneller als du wolltest. Ihr Partner sagt, es spielt keine Rolle, aber Sie spüren das Unbehagen. Das nächste Mal versuchst du dich zurückzuhalten, aber die Macht ist tatsächlich schwieriger. Aus menschlicher Sicht gibt es ein Muster. Schneller zu ejakulieren, als Sie wollen, ist ein häufiges Problem. Rund 30% aller Männer strömen nach darunter [1]. Die gute Nachricht: Bei 8 von 10 Männern sorgt die richtige Behandlung für deutlich mehr Kontrolle und bis zu 300% längeres Vergnügen [2,3]. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Pillen gegen vorzeitige Ejakulation wirken, welche Nebenwirkungen es gibt und welche Pillen Sie nicht einnehmen sollten.

Im Durchschnitt verlieren wir etwa 100 Haare pro Tag – manchmal auch mehr. Und das kann dein tägliches Leben deutlich beeinflussen. Du merkst vielleicht: Der Spiegel wird zur Quelle der Frustration. Du probierst verschiedene Frisuren aus und hast ständig das Gefühl, dass jeder deine Kopfhaut sehen kann. Nicht angenehm. Die gute Nachricht: 9 von 10 Männern können weiteren Haarausfall stoppen oder sogar rückgängig machen [1]. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Haarausfall wissen musst.

Erektile Dysfunktion ist häufiger als Sie vielleicht denken. Vielen Menschen fällt es schwer, über dieses Thema zu sprechen, daher suchen sie weder Hilfe noch Rat. Infolgedessen leiden viele Männer unnötig, da erektile Dysfunktion in der Regel behandelbar ist. In diesem Artikel werden wir uns mit diesem Thema befassen, um Ihnen einen Einblick in dieses häufig auftretende Problem zu geben und Ihnen zu erklären, wie Sie erektile Dysfunktion lösen können.

Seit 2023 ist Ozempic als Medikament zur Gewichtsreduktion äußerst beliebt, was teilweise auf den Einfluss der Social-Media-Kanäle zurückzuführen ist. The results are also beeindruckend — after a year lost the users durchschnittlich 10-15% their body gewicht — but there can occur nebenwirkungen. Einige sind mild und häufig, während andere seltener und schwerwiegender sind. In diesem Artikel gehen wir die Nebenwirkungen, ihre möglichen Ursachen und praktische Tipps zu ihrer Linderung ein.

Suchst du nach einem Wundermittel zum Abnehmen? Dann sind Eiweiße die richtige Wahl. Eine eiweißreiche Ernährungsweise unterstützt den Gewichtsverlust — sogar dann, wenn du deine Kalorienzufuhr nicht bewusst reduzierst. Aber was sind Eiweiße eigentlich genau und wie viel solltest du essen, um abzunehmen? In diesem Artikel tauchen wir in die Welt der Proteine ein und erklären unter anderem, wie sie beim Abnehmen helfen, wie viel du benötigst und welche Lebensmittel die meisten Proteine liefern.

In der gemütlichsten Zeit des Jahres quellen die Geschäfte über mit Marzipanstangen, Desserts und köstlichen Fertiggerichten. Herrlich, aber leider nehmen Erwachsene zwischen Mitte November und Mitte Januar im Durchschnitt 0,5 kg zu [1]. Deshalb kann die Weihnachtszeit – so festlich sie auch ist – eine stressige Phase sein, wenn man abnehmen möchte. Die gute Nachricht: Du kannst die Feiertage genießen und trotzdem abnehmen. Wir helfen dir, die Festtage unbeschwert zu genießen – ohne mit zusätzlichen Kilos ins neue Jahr zu starten. Und das ist viel einfacher, als du denkst. Hier sind 30 Tipps.

Wie hast du letzte Nacht geschlafen? Wenn du dich hin und her gewälzt hast, bist du nicht allein. Etwa 25 % der Niederländer ab 12 Jahren erleben Schlafprobleme. [1] Wusstest du, dass Schlaf einen enormen Einfluss auf dein Gewicht hat? Grundsätzlich gilt: mehr Schlaf bedeutet tendenziell weniger Kilos, weniger Schlaf tendenziell mehr Kilos. In diesem Artikel erfährst du, wie dein Nachtschlaf dein Gewicht beeinflusst, warum du rechtzeitig schlafen gehen solltest und bekommst Tipps, damit du heute Nacht wie ein Murmeltier schläfst.