- On parle d'alopécie (perte de cheveux) lorsque vous perdez plus de cheveux que d'habitude (environ 100 par jour) et que peu ou pas de nouveaux cheveux repoussent.
- La perte de cheveux se présente sous diverses formes et peut survenir soudainement ou progressivement et être permanente ou temporaire, par exemple.
- Les causes de la perte de cheveux sont diverses, notamment l'hérédité, les fluctuations hormonales, les traitements médicaux et les choix de vie.
- Il existe différents traitements contre la perte de cheveux.
- Chez 9 hommes sur 10, la poursuite de la perte de cheveux peut être arrêtée ou même inversée.
Qu'est-ce que la perte de cheveux ?
Un certain degré de perte de cheveux est normal pour tout le monde, quel que soit son âge. Cela fait partie du processus naturel de croissance de vos cheveux. Vous perdez la plupart de vos cheveux pendant le brossage ou le lavage. En moyenne, vous perdez 100 cheveux par jour et comme vous avez environ 100 000 follicules pileux sur la tête, cela est à peine perceptible.
On parle d'alopécie (perte de cheveux) lorsque vous perdez plus de cheveux que d'habitude (environ 100 par jour) et que peu ou pas de nouveaux cheveux repoussent.
Souffrez-vous de perte de cheveux ? Alors tu n'es vraiment pas seul [2] :
- Environ 25 % des hommes atteints de calvitie commencent à perdre leurs cheveux avant l'âge de 21 ans.
- À 35 ans, les deux tiers des hommes perdent leurs cheveux.
- à partir de 50 ans, environ 85% des hommes doivent faire face à une perte de cheveux importante.
Bonne nouvelle : la perte de cheveux se soigne.
Voulez-vous mettre fin à votre chute de cheveux et peut-être même les laisser repousser ? N'hésitez pas à remplir notre court questionnaire pour savoir quel traitement peut le mieux vous aider.
En bref: Tout le monde doit faire face à la perte de cheveux. En moyenne, nous perdons environ 100 cheveux par jour. On parle d'alopécie (perte de cheveux) lorsque vous perdez plus de cheveux que d'habitude et que peu ou pas de nouveaux cheveux repoussent.

Comment traiter la perte de cheveux
Existe-t-il un traitement contre la perte de cheveux ? Oui ! Il existe différentes manières de ralentir le processus de perte de cheveux, de stimuler la croissance ou de réparer les cheveux abîmés [3,4]. Heureusement, parce que la perte de cheveux peut vous mettre en danger.
Tout d'abord, il est important de consulter un professionnel de santé pour connaître la cause de votre perte de cheveux. Vous pouvez ensuite commencer un traitement.
Différents traitements sont possibles, allant de la médication à la thérapie au laser. Votre professionnel de la santé vous proposera un traitement en fonction de la cause et des symptômes de votre perte de cheveux.
Voici des exemples de médicaments :
- Minoxidil (Rogaine®)
En vente libre et stimule la croissance des cheveux ; résultats après 6 à 12 mois. - Finastéride (Propecia®)
Médicaments sur ordonnance, efficaces pour la perte de cheveux chez les hommes.
Les autres traitements contre la perte de cheveux incluent :
- Greffe de cheveux
Mouvement des cheveux d'une zone densément poilue vers une zone chauve. - PRP (plasma riche en plaquettes)
Le plasma de votre sang est injecté dans votre cuir chevelu pour ralentir la chute des cheveux et stimuler leur croissance. - Thérapie au laser
Stimule les follicules pileux grâce à la luminothérapie.
Pouvez-vous prévenir la chute des cheveux ?
Toutes les formes de perte de cheveux ne sont pas évitables, mais vous pouvez réduire le risque de la manière suivante :
- Réduisez le stress.
- Suivez un régime alimentaire sain contenant suffisamment de calories, de vitamines, de protéines et de fer.
- Évitez les coiffures serrées, les traitements thermiques et les produits coiffants.
- Utilisez des shampoings et revitalisants doux qui ne stressent pas vos cheveux.
- Traiter les problèmes médicaux, tels que les problèmes de thyroïde
- Utilisation pendant la chimiothérapie
En bref : La perte de cheveux peut être traitée, par exemple avec des médicaments. Discutez avec votre professionnel de la santé du traitement qui vous convient le mieux.

9 causes de perte de cheveux : qu'est-ce qui ne va pas chez vous ?
La perte de cheveux peut survenir pour diverses causes et présenter des symptômes différents. Par exemple, elle peut être temporaire ou permanente, selon les facteurs sous-jacents. Nous vous aidons à reconnaître les différentes formes de perte de cheveux et les symptômes associés.
- Hérédité (alopécie androgénique)
L'hérédité est le principal responsable de la perte de cheveux. Ce type de perte de cheveux, également connu sous le nom de calvitie, est fréquent chez les hommes et les femmes et est génétique.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Recul de la racine des cheveux chez les hommes.
- L'amincissement des cheveux sur la couronne chez les femmes.
- Dans certains cas, les cheveux restent intacts, mais les cheveux de la couronne s'amincissent.
- Stress et changements émotionnels (effluvium télogène)
Le stress peut entraîner une perte de cheveux temporaire en perturbant le cycle de croissance des cheveux. Pendant une période de stress intense, de nombreux cheveux peuvent entrer soudainement en phase de repos (télogène) et tomber.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Perte de cheveux accélérée, que vous remarquez souvent lorsque vous vous peignez ou lavez vos cheveux.
- Diffusez la perte de cheveux sur tout votre cuir chevelu, réduisant ainsi la densité des cheveux.
- L'abandon scolaire peut commencer des semaines, voire des mois après l'événement stressant.
- Maladie auto-immune (alopécie areata)
L'alopécie areata est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les follicules pileux, provoquant la formation de plaques chauves. Cela peut se produire sur votre cuir chevelu mais également sur d'autres parties du corps, comme votre barbe.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Plaques chauves rondes ou ovales, généralement sans croissance de poils évidente dans les zones environnantes.
- Démangeaisons ou douleurs avant la perte de cheveux dans les zones touchées.
- Traitements médicaux (effluvium anagène)
Les traitements médicaux, tels que la chimiothérapie, peuvent provoquer une chute rapide des cheveux.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Perte de cheveux rapide, quasi immédiate, souvent visible sur toute la tête.
- Perte de cheveux complète avec certains traitements tels que la chimiothérapie.
- Mauvais soin des cheveux (alopécie par traction)
Les coiffures serrées telles que les tresses, les chignons ou les queues de cheval peuvent entraîner une perte de cheveux. Si les cheveux sont sous tension pendant une longue période, les follicules pileux peuvent être endommagés, ce qui peut entraîner une perte permanente des cheveux.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Sensation de tiraillement ou de douleur sur le cuir chevelu.
- Des taches chauves permanentes dans les zones où les cheveux ont été les plus tendus, comme les tempes ou le front.
- Changements hormonaux (alopécie hormonale)
Les changements hormonaux, par exemple pendant la grossesse, la ménopause ou après l'accouchement, peuvent entraîner une perte de cheveux temporaire.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Perte de cheveux progressive, souvent sur la calotte ou sur la partie antérieure du cuir chevelu.
- Perte de cheveux après l'accouchement (post-partum) ou pendant la ménopause.
- Infections fongiques (teigne)
La teigne est une infection fongique qui affecte le cuir chevelu et provoque la chute des cheveux dans les zones infectées.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Des plaques squameuses sur votre cuir chevelu.
- Cheveux cassés dans les zones infectées.
- Parfois, gonflement ou formation de pus dans la zone touchée.
- Maladie mentale (trichotillomanie)
La trichotillomanie est une affection caractérisée par l'arrachage compulsif et parfois inconscient de leurs cheveux, ce qui entraîne l'apparition de plaques de calvitie.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Plaques chauves irrégulières sur le cuir chevelu ou d'autres parties du corps.
- Stress mental ou pensées compulsives à propos de l'arrachage des cheveux.
- Carences nutritionnelles et mode de vie (Effluvium télogène)
Les carences nutritionnelles, telles qu'un manque de fer, de zinc ou de protéines, peuvent entraîner une perte de cheveux. Il en va de même pour les choix de vie malsains tels que le tabagisme, de mauvaises habitudes de sommeil et une consommation excessive d'alcool.
Vous pouvez le reconnaître en :
- Perte de cheveux éparpillée sur toute la tête.
- Croissance des cheveux lente ou diminuée.
Remarque : Plus n'est pas toujours mieux. Une trop grande quantité de vitamine A, E ou de sélénium peut en fait provoquer la perte de cheveux au lieu de la prévenir.
Le traitement de la perte de cheveux varie selon le type et la cause. Découvrez le traitement qui vous convient ici.
En bref: La perte de cheveux est un problème complexe dont les causes et les symptômes sont variés.
Quand consulter un médecin
Nous vous recommandons de contacter un professionnel de santé dès les premiers signes d'amincissement ou de perte de cheveux. Parce que plus tôt vous commencez à résoudre le problème, meilleurs sont souvent les résultats.
De plus, en cas de formes inhabituelles de perte de cheveux, telles que des taches chauves, des zones glabres ou de grandes zones de cheveux qui tombent, il est conseillé de consulter un médecin ou un dermatologue.
Vous ne savez pas quelle est la meilleure approche pour vous ? Complétez notre questionnaire en ligne pour avoir un aperçu des traitements possibles et parler à un professionnel de santé sans engagement. N'attendez pas trop longtemps, car un diagnostic et un traitement rapides peuvent prévenir la perte de cheveux et stimuler la croissance de vos cheveux.
En bref : Il est conseillé de consulter rapidement un professionnel de la santé dès les premiers signes de perte de cheveux, car un traitement précoce donne souvent de meilleurs résultats. Contactez également un médecin si vous constatez une perte de cheveux inhabituelle, telle que des plaques chauves ou de grandes plaques qui tombent.
Conclusion
En moyenne, nous perdons environ 100 cheveux par jour. Si vous perdez plus de cheveux et que peu ou pas de nouveaux cheveux repoussent, on parle de perte de cheveux. De nombreuses personnes en souffrent, mais dans de nombreux cas, cela peut être traité.
Il est important de consulter un professionnel de santé pour déterminer la cause et obtenir le bon traitement. Souvent, les cheveux se rétablissent dès que la cause est traitée.
La perte de cheveux peut affecter de manière significative votre vie quotidienne. Remplir notre court questionnaire pour découvrir quel traitement vous convient le mieux pour ralentir la chute des cheveux et stimuler une nouvelle croissance.

FAQs
Quelles sont les causes les plus fréquentes de la chute de cheveux ?
Les causes les plus fréquentes de la chute de cheveux sont les suivantes :
- prédisposition génétique (alopécie androgénique)
- changements hormonaux
- traitements médicaux tels que la chimiothérapie
- stress
- carences nutritionnelles
- dommages aux cheveux dus à des coiffures trop serrées ou à des traitements agressifs
Est-il possible de prévenir la perte de cheveux ?
Bien que la perte de cheveux d'origine génétique ne puisse pas être évitée, vous pouvez réduire le risque de perte de cheveux en mangeant sainement, en limitant le stress, en évitant de fumer et en prenant soin de vos cheveux.
Quand consulter un médecin en cas de chute de cheveux ?
Il est recommandé de consulter un médecin si :
- vous perdez des cheveux de façon soudaine ou excessive
- des zones dégarnies apparaissent
- votre perte de cheveux s'accompagne d'autres symptômes tels que des démangeaisons, des douleurs ou des rougeurs
- la chute de cheveux vous inquiète
Quels traitements existent contre la chute de cheveux ?
Différents traitements sont disponibles, notamment :
- des médicaments (tels que le minoxidil ou le finastéride)
- les greffes de cheveux
- les injections de PRP (plasma riche en plaquettes)
- la thérapie au laser
- des ajustements du mode de vie et de l'alimentation
Comment fonctionne le minoxidil ?
Le minoxidil est un agent topique que vous appliquez directement sur votre cuir chevelu. Il stimule la circulation sanguine et favorise la pousse des cheveux. Les résultats sont généralement visibles après 6 à 12 mois.
L'alimentation a-t-elle une influence sur la chute de cheveux ?
Oui, une carence en nutriments essentiels tels que le fer, le zinc et les protéines peut provoquer une perte de cheveux. Une alimentation saine riche en vitamines et minéraux peut améliorer la santé de vos cheveux.
Les coiffures peuvent-elles provoquer une chute de cheveux ?
Oui, les coiffures serrées, comme les tresses, les chignons ou les queues de cheval, peuvent provoquer une alopécie de traction, une forme de chute de cheveux due à une tension excessive sur les follicules pileux.
La perte de cheveux due au stress est-elle temporaire ?
La perte de cheveux due au stress, telle que l'effluvium télogène, est généralement temporaire. Une fois la cause du stress traitée, les cheveux repoussent souvent en quelques mois.
Les remèdes naturels contre la perte de cheveux fonctionnent-ils ?
Bien que certains remèdes naturels, comme l'huile de noix de coco ou l'aloe vera, puissent favoriser la santé de votre cuir chevelu, les traitements scientifiquement validés, tels que les médicaments, sont généralement plus efficaces pour traiter la perte de cheveux.
Combien de temps faut-il pour voir les résultats d'un traitement ?
Cela dépend du traitement choisi. Avec des médicaments tels que le minoxidil, vous verrez des résultats en moyenne après 6 à 12 mois. Les interventions telles que les greffes de cheveux donnent un résultat visible rapidement, mais les cheveux ont besoin de temps pour s'implanter et pousser complètement.
Puis-je prévenir la chute de cheveux en arrêtant de fumer et/ou de consommer de l'alcool ?
Cesser de fumer et de boire de l'alcool contribue à une meilleure santé globale et peut améliorer l'état de vos cheveux, mais l'effet dépend de la cause de votre perte de cheveux.
La chute de cheveux est-elle héréditaire ?
Oui, la cause la plus fréquente de chute de cheveux est l'alopécie androgénique, également appelée calvitie masculine ou féminine, et cette forme est héréditaire.
Ressources
[1] Hu, R. et coll. (2015). Traitement combiné avec du finastéride oral et du minoxidil topique dans l'alopécie androgénétique masculine : une étude randomisée et comparative chez des patients chinois. Thérapie dermatologique, 28 (5), 303-308.
[2] Association américaine de perte de cheveux. (s.d.). Perte de cheveux chez les hommes. Consulté le 9 décembre 2024 auprès de https://www.americanhairloss.org/mens-hair-loss/
[3] Phillips, T.G., et coll. (2017). Perte de cheveux : causes fréquentes et traitement. Médecin de famille américain, 96 (6), 371-378.
[4] Kinoshita-Ise, M. et coll. (2023). Progrès récents dans la compréhension de l'étiopathogenèse, du diagnostic et de la prise en charge des maladies liées à la perte de cheveux. Journal de médecine clinique, 12 (9), 3259.
[5] Fukuyama, M. et coll. (2022). Alopécie areata : compréhension actuelle de la physiopathologie et mise à jour des approches thérapeutiques, avec les directives de l'Association japonaise de dermatologie. Le Journal de dermatologie, 49 (1), 19-36.
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