Perdre du poids avec Mounjaro, voici comment ça marche

Mounjaroest l’un des plus récentsmédicamentsutilisés pour la perte de poids.

Perdre du poids, ce n’est pas seulement une question d’apparence. Moins de poids signifie moins de charge pour ton cœur, tes articulations et ton métabolisme, et un risque plus faible de diverses maladies chroniques. Et le plus important : la perte de poids va de pair avec une meilleure qualité de vie [2,3].

Plus de la moitié des adultes néerlandais souffrent de surpoids. Pour les personnes qui ont déjà tout essayé, Mounjaro offre une nouvelle voie prometteuse vers une vie plus saine.

La substance active de Mounjaro est le tirzépatide. Cette substance a été développée à l’origine pour les personnes atteintes de diabète de type 2. En raison de son effet positif sur la perte de poids, elle est aujourd’hui de plus en plus utilisée chez les personnes souffrant d’obésité ou de surpoids sévère.

Comment fonctionne Mounjaro

Ce qui rend Mounjaro unique, c’est qu’il imite deux hormones importantes en même temps :

• GLP-1.
  Cette hormone réduit ton appétit et te donne plus vite une sensation de satiété.

• GIP
  Cette hormone maintient ta glycémie stable et renforce l’effet du GLP-1.
  
  

Cette double action rend Mounjaro plus efficace que d’autres médicaments, commeOzempic,WegovyetSaxenda, qui n’imitent que le GLP-1.

Curieux·se de savoir si un médicament te convient ?Remplis ce court questionnaire et découvre-le tout de suite.

Mounjaro change la donne. Auparavant, les médicaments qui permettaient 5 % de perte de poids étaient déjà révolutionnaires. Mounjaro va beaucoup, beaucoup plus loin.

Dans les études SURMOUNT-3 et SURMOUNT-4 (des recherches à grande échelle et de longue durée), les participants ont perdu jusqu’à 26 % de leur poids corporel en moins de deux ans.

De plus, les utilisateurs de Mounjaro ont [4,5] :

• 2,5 fois plus de chances de perdre au moins 10 % de leur poids corporel.

• 3,2 fois plus de chances d’atteindre le seuil de 15 % de perte de poids.

Ce ne sont pas de petites différences. Ce sont des avancées majeures.

Dans le tableau ci-dessous, tu vois les résultats des utilisateurs de Mounjaro. Ils ont perdu :

• 16 % de leur poids de départ avec une dose de 5 mg par semaine.

• 21,4 % de leur poids de départ avec une dose de 10 mg par semaine.

• 22,5 % de leur poids de départ avec une dose de 15 mg par semaine.

Mounjaro est un outil médical pour perdre du poids. C’est un médicament soumis à prescription, il doit donc être prescrit par un médecin.

De plus, une injection de Mounjaro n’est pas une solution magique. Unmode de vie sainreste le plus important, tant pour ta perte de poids que pour ta santé. Pense à une alimentation saine et équilibrée et à une activité physique régulière.

Bon à savoir aussi : les personnes qui participent aux études sur Mounjaro adaptent leur mode de vie. Elles combinent toujours le médicament avec un mode de vie sain. Les résultats des études découlent donc de cette combinaison.

En d’autres termes, l’injection de tirzépatide aide, mais c’est toi qui fais le vrai travail.

Mounjaro n’est pas fait pour « les derniers kilos »

Mounjaro n’est pas destiné à « un corps de plage express ». L’injection de Mounjaro est là pour les personnes présentant de sérieux risques pour la santé.

Les directives sont claires : Mounjaro est destiné aux adultes ayant un BMI de 30 ou plus, ou à partir de 27 avec des affections liées au poids comme le diabète de type 2, l’hypertension, des problèmes de cholestérol ou l’apnée du sommeil.

Tu veux perdre rapidement tes derniers kilos avant les vacances ou une fête spéciale ? Tu ne peux pas utiliser Mounjaro pour ça. Si tu utilises le médicament alors que tu n’es pas en surpoids, tu prends en effet des risques.

Tu peux ainsi perdre non seulement de la graisse, mais aussi de la masse musculaire. Dès que tu arrêtes les injections, le poids revient, souvent principalement sous forme de graisse. Ton corps se déséquilibre, et au final tu es encore plus loin du but.

Comme tout médicament, Mounjaro peut provoquer deseffets secondairesdont la plupart sont légers et disparaissent dès que ton corps s’habitue au traitement. Il est tout de même bon de savoir à quoi t’attendre et à quoi faire attention quand tu perds du poids avec Mounjaro.

Effets secondaires fréquents

• Nausées

• Diarrhée

• Vomissements

• Constipation

• Douleurs abdominales

Effets secondaires moins fréquents

• Maux de tête

• Fatigue

• Vision floue

Effets secondaires rares, mais graves

• Pancréatite (inflammation du pancréas)

• Affections de la vésicule biliaire (calculs biliaires et inflammation de la vésicule)

Tu souffres (beaucoup ou longtemps) d’effets secondaires ? N’hésite pas à contacter ton professionnel de santé. Ensemble, vous pouvez envisager des ajustements de ta dose ou de ton mode de vie, pour que ton traitement se déroule aussi confortablement que possible.

On comprend que tu veuilles perdre le plus de poids possible, le plus vite possible. Il est bon de réaliser qu’il ne s’agit pas seulement d’atteindre ton poids cible, mais aussi de le maintenir ensuite. Pour ça, il est utile de perdre du poids progressivement, afin d’éviter l’effet yo-yo.

C’est exactement ce qui se passe avec Mounjaro. La plupart des gens constatent dès les premières semaines que leur appétit diminue et qu’ils sont plus vite rassasiés. La perte de poids commence souvent de façon subtile, mais devient nettement plus marquée à mesure que tu utilises le médicament plus longtemps.

Nous donnons un aperçu du déroulement et de la montée en dose, mais attention : il s’agit d’une moyenne. Chaque corps est unique, et donc chaque processus d’amaigrissement aussi.

Il se peut ainsi qu’avec 5 mg tu obtiennes déjà de si beaux résultats qu’une augmentation supplémentaire ne soit pas nécessaire. Ou que tu remarques peu d’effet les deux premiers mois et que tu commences justement à perdre beaucoup à partir du mois 3.

Mois 1 – Démarrer avec 2,5 mg

Ton corps fait connaissance avec Mounjaro pour la première fois. Cette phase est surtout une période d’adaptation.

• Ton appétit commence à diminuer, souvent en quelques jours déjà.

• La perte de poids moyenne se situe autour de 2-4 %.

• Des effets secondaires légers comme des nausées, des troubles digestifs ou de la fatigue sont possibles, mais généralement temporaires.

Conseil : c’est un bon moment pour travailler sur ton mode de vie : pense à manger plus sainement, à plus de régularité et à bouger plus consciemment.

Mois 2 – Augmenter à 5 mg

Si tu tolères bien la dose de départ, tu peux passer à 5 mg par semaine. Cela ne se fait que si tu es prêt·e pour ça.

• Tu restes rassasié·e plus longtemps après un repas et tu as moins envie de grignoter.

• La perte de poids s’accélère : en moyenne 6-8 % de ton poids de départ.

• Les effets secondaires peuvent revenir brièvement, mais disparaissent souvent vite.

Conseil : essaie de choisir un moment fixe chaque semaine pour ton injection, la structure aide.

Mois 3 – Augmentation possible à 7,5 mg

Tu remarques que le traitement commence maintenant vraiment à faire effet, tant physiquement que mentalement.

• La perte de poids atteint souvent 10 % en moyenne.

• Tes vêtements commencent à être plus lâches, ton niveau d’énergie augmente.

• Certaines personnes ressentent une fatigue temporaire ou des troubles gastro-intestinaux.

Conseil : suis tes progrès dans une appli ou un journal, la visibilité motive.

Mois 4 – Augmentation possible à 10 mg

Tout le monde ne doit pas passer à 10 mg. Mais pour ceux qui le font, les changements sont souvent considérables.

• Ton corps réagit de façon de plus en plus constante au médicament.

• La perte de poids totale se situe alors généralement entre 12-14 %.

• La plupart des effets secondaires diminuent, même s’ils restent variables d’une personne à l’autre.

Conseil : fais particulièrement attention au maintien musculaire : suffisamment deprotéineset d’exercice font maintenant la différence.

Mois 5-6 et au-delà – Dose d’entretien

Tu es maintenant à la dose qui fonctionne pour toi. Pour la plupart des gens, elle se situe entre 10 et 15 mg par semaine.

• En cas d’utilisation prolongée, la perte de poids peut atteindre jusqu’à 22,5 %.

• Tu te sens plus énergique et tu as une meilleure sensation de satiété.

• Le traitement fait désormais partie de ta routine.

Chez Wellis, tu suis ce parcours à ton propre rythme. Tu as déjà de beaux résultats et tu te sens bien avec une dose plus faible ? Alors tu la conserves. Ce qui compte, c’est ce qui fonctionne pour ton corps et ta vie.

Mounjaro est un outil puissant, mais ton mode de vie détermine en grande partie le succès. Ces quatrefacteursont le plus d’influence sur tes résultats.

1. Alimentation

Une alimentation saine et variée est indispensable pour un résultat optimal. Choisis des produits naturels et non transformés et évite les plats préparés industriels. Tu boostes ainsi ta perte de poids, et tu te sens plus en forme et plus énergique.

Boire suffisamment d’eau aide à maîtriser ton appétit et prévient des effets secondaires désagréables comme les maux de tête ou les nausées. Bois au moins 2 litres d’eau par jour.

1. Exercice

Bouger est important, et par là nous ne voulons pas dire que tu dois aller à la salle de sport cinq fois par semaine.

Choisis une routine d’exercice qui te convient, à toi et à ta vie. Essaie quand même de bouger au moins 150 minutes par semaine à intensité modérée. Pense à :

• La marche (à bon rythme)

• La danse

• La natation

• Le jardinage

Trouve une routine qui te convient et garde-la agréable.

1. Sommeil

Un bonsommeilest la force silencieuse derrière ta perte de poids. Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité augmente l’hormone du stress, le cortisol, ce qui peut influencer ton métabolisme et provoquer une prise de poids. Améliore ton sommeil avec :

• Une heure fixe de coucher et de réveil

• Une chambre calme, rangée et fraîche

• Pas d’écrans au moins 2 heures avant de dormir

1. Stress

Le stress freine ta perte de poids. Il augmente le cortisol, ce qui stimule le stockage des graisses et mène à la suralimentation. Réduis le stress, par exemple grâce à :

• Le yoga

• La méditation

• Une activité physique régulière

• L’identification des déclencheurs de stress

Mounjaro offre des résultats prometteurs, mais il est important de voir le tableau complet. Ce n’est pas une solution rapide, et il y a quelques points dont tu dois être conscient·e avant de commencer.

Utilisation prolongée

Mounjaro t’aide à perdre du poids avec succès, mais pour conserver le résultat, tu dois souvent continuer à l’utiliser longtemps. Si tu as atteint tonpoids cibleet que tu arrêtes, il y a de fortes chances que tu reprennes du poids. C’est donc un parcours qui demande de l’engagement et un mode de vie durable, en plus du médicament.

Coût élevé

Le prix de Mounjaro est conséquent. Il est important d’en être conscient·e, puisque tu dois l’utiliser de façon constante et pendant une longue période.

Effets secondaires

Des troubles gastro-intestinaux comme des nausées, de la diarrhée et des douleurs abdominales peuvent survenir, surtout au début. Ils peuvent être désagréables, mais diminuent généralement à mesure que ton corps s’habitue au médicament. Garde-le à l’esprit et parle de tes symptômes à ton médecin.

Nouveau sur le marché

Bien que les premiers résultats cliniques soient prometteurs, Mounjaro est un médicament relativement nouveau. Il n’existe pas encore d’études à long terme approfondies qui puissent confirmer la sécurité et l’efficacité sur plusieurs années. Cela signifie que la prudence est de mise et qu’en cas de doute ou de question, tu dois toujours te tourner vers ton professionnel de santé.

Tu n’as pas besoin d’aller chez ton médecin généraliste pour obtenir Mounjaro, c’est possible en ligne. Chez Wellis, tu peux ainsiremplir un questionnaire en ligne, après quoi un médecin agréé traite ta demande. Ta demande est approuvée ? Alors tu le reçois rapidement et discrètement chez toi.

Malheureusement, il existe aussi beaucoup de pratiques illégales autour des médicaments amaigrissants. Vérifie donc toujours que tu commandes auprès d’un organisme sûr. N’utilise pas de médicament sans ordonnance et ne l’achète pas à un prix trop bas.

Ça semble trop beau pour être vrai ? Alors c’est probablement le cas !

Mounjaro est un nouveau médicament puissant qui contribue à la perte de poids.

Il a une double action car il imite deux hormones, et peut mener jusqu’à 26 % de perte de poids.

Le succès dépend de ton mode de vie. Il est important de manger sainement, de bouger suffisamment, de bien dormir et de minimiser le stress.

Curieux·se de savoir si Mounjaro te convient ?Remplis notre court questionnaire et découvre-le tout de suite.

Combien de poids puis-je perdre avec Mounjaro le premier mois ?

Cela varie d’une personne à l’autre et dépend entre autres de ton alimentation, de ton activité physique, de ton métabolisme, de ton âge et de la façon dont ton corps réagit au traitement. Les études montrent que tu peux perdre environ 4 % de ton poids de départ le premier mois, mais cela peut donc aussi être plus ou moins. Ne t’inquiète pas si le résultat du premier mois est plus faible, il est normal que ton corps doive s’habituer au médicament.

Quelle est la perte de poids moyenne par semaine avec Mounjaro ?

Il n’y a pas de nombre fixe de kilos que tu devrais perdre par semaine. La vitesse de la perte de poids varie fortement d’une personne à l’autre et dépend de ton mode de vie. De plus, perdre du poids n’est pas un processus linéaire et il est normal que ta perte de poids hebdomadaire fluctue, avec des semaines où tu perds plus ou moins. En général, 0,5 à 1 kg par semaine est considéré comme une perte de poids saine.

À quelle vitesse peut-on perdre du poids avec Mounjaro ?

Cela varie d’une personne à l’autre. Tu obtiens les meilleurs résultats en restant constant·e avec le médicament, l’alimentation et l’exercice.

Quand Mounjaro commence-t-il à agir ?

Tu peux remarquer un effet dès la première semaine, mais cela varie d’une personne à l’autre. Certaines personnes réagissent déjà bien à une faible dose (comme 2,5 ou 5 mg), d’autres ont besoin d’une dose plus élevée. Si tu ne remarques aucun effet après plusieurs mois et augmentations de dose, parle-en à ton médecin.

Comment Mounjaro se compare-t-il à Ozempic pour la perte de poids ?

Les deux médicaments sont approuvés pour le traitement du diabète de type 2, et tous deux sont prescrits hors indication pour la perte de poids. Grâce à la double action de Mounjaro, son effet est en général plus puissant et les résultats obtenus sont meilleurs. Cependant, davantage de recherches sont nécessaires pour bien comparer l’efficacité de ces produits comme médicaments amaigrissants.

Le traitement avec Mounjaro pour la perte de poids est-il de longue durée ?

Dans la plupart des cas, oui. Si tu arrêtes le médicament, il y a de fortes chances que tu reprennes du poids, surtout si tu n’as pas mis en place de changements de mode de vie. Ton médecin peut donc te conseiller d’utiliser Mounjaro sur le long terme, par exemple avec une dose d’entretien, pour maintenir la perte de poids.

Quels sont les effets secondaires de Mounjaro ?

Les effets secondaires légers peuvent être :

• Brûlures d’estomac

• Douleurs abdominales

• Nausées

• Diarrhée

• Rythme cardiaque accéléré

Les effets secondaires légers disparaissent souvent d’eux-mêmes. Contacte ton médecin s’ils persistent ou s’aggravent.

Comment obtenir une prescription de Mounjaro pour la perte de poids ?

Via un médecin agréé. Par exemple via ton médecin généraliste, un spécialiste ou un médecin affilié à une plateforme en ligne comme Wellis.

Comment utiliser Mounjaro® ?

Mounjaro®s’administre une fois par semaine par injection sous la peau. La dose est augmentée progressivement, en fonction de ta réaction et de ta tolérance. Ce schéma posologique minimise les effets secondaires et permet une adaptation progressive du corps.

À quelle fréquence dois-je utiliser Mounjaro ?

Tu t’injectes une fois par semaine, de préférence le même jour, à un moment qui te convient.

À qui Mounjaro est-il prescrit pour la perte de poids ?

Un médecin peut prescrire Mounjaro hors indication aux adultes ayant :

• Un BMI de 30 ou plus (obésité)

• Un BMI de 27 ou plus (surpoids) + au moins une affection liée au poids, comme l’hypertension, un cholestérol élevé ou l’apnée du sommeil

Comment fonctionne Mounjaro ?

Mounjaro est ce qu’on appelle un agoniste des récepteurs GIP/GLP-1 : un médicament injectable qui imite deux hormones naturelles de ton corps (GIP et GLP-1). Toutes deux jouent un rôle dans ta glycémie, ton appétit et ta satiété.

Mounjaro agit en :

• Aidant ton corps à libérer moins de sucre dans ton sang

• Stimulant la libération d’insuline quand tu manges

• Ralentissant la vidange gastrique, pour que tu restes rassasié·e plus longtemps

• Réduisant ta sensation de faim

Ensemble, cela fait que tu manges moins, que ta glycémie est plus stable et que tu perds du poids plus facilement, surtout si tu combines cela avec de l’exercice et une alimentation saine.

Quelle est l’efficacité de Mounjaro pour la perte de poids ?

Les études cliniques montrent que Mounjaro, combiné à une alimentation saine et à de l’exercice, est très efficace pour la perte de poids chez les personnes en surpoids ou obèses. De nombreux participants ont perdu en moyenne 15 à 22 % de leur poids corporel en 1 à 1,5 an.