Wellis
Perte de poidsVérifié

Pourquoi perdre du poids avec Ozempic est si populaire (et les risques)

En 2023, Ozempic fait la une dans le monde entier comme LA percée dans la lutte contre le surpoids. Destiné à l’origine aux personnes atteintes de diabète de type 2, ce médicament s’avère aussi remarquablement efficace pour perdre du poids, car il freine l’appétit. Mais qu’est-ce qu’Ozempic exactement ? Comment fonctionne la perte de poids avec Ozempic et est-ce vraiment sûr ? Tu découvres tout cela et plus encore dans cet article.

Diego Keijzer
Validé médicalement parDrs. Diego Keijzer · Responsable du service médical

Perte de poids

Pourquoi perdre du poids avec Ozempic est si populaire (et les risques)

En 2023, Ozempic fait la une dans le monde entier comme LA percée dans la lutte contre le surpoids. Destiné à l’origine aux personnes atteintes de diabète de type 2, ce médicament s’avère aussi remarquablement efficace pour perdre du poids, car il freine l’appétit. Mais qu’est-ce qu’Ozempic exactement ? Comment fonctionne la perte de poids avec Ozempic et est-ce vraiment sûr ? Tu découvres tout cela et plus encore dans cet article.

Diego Keijzer
Rédigé parDrs. Diego Keijzer · Responsable du service médical
Publié le 21 juil. 2026·5 min
Lachende man in een wit T-shirt zit ontspannen op zijn bed – afvallen met Ozempic

L'essentiel

  • Ozempic a été développé à l’origine pour les patients atteints de diabète de type 2, mais c’est aussi un traitement amaigrissant efficace.
  • Un effet secondaire de la substance active, le sémaglutide, est que tu as moins d’appétit et que tu te sens rassasié·e plus longtemps.
  • Ozempic est un médicament et non un supplément : il peut provoquer des effets secondaires.

Qu’est-ce qu’Ozempic ?

En 2017, le laboratoire danois Novo Nordisk lanceOzempicsur le marché. Le médicament est destiné aux patients atteints de diabète de type 2, mais il est rapidement prescrit aussi hors indication (off-label) en cas de surpoids. Lors d’une utilisation off-label, un médicament approuvé pour une certaine affection est prescrit pour une autre affection.

Le fait qu’Ozempic fonctionne aussi pour laperte de poidss’explique ainsi : si tu as un diabète de type 2, ton corps a du mal à contrôler ta glycémie, car la production d’insuline est perturbée. Ozempic contient du sémaglutide, une substance qui imite l’hormone intestinale GLP-1. Cette hormone régule le taux de sucre dans le sang.

De plus, l’hormone freine l’appétit, notamment en ralentissant la vidange de l’estomac et en te faisant sentir rassasié·e plus longtemps. Moins de faim, moins de nourriture, moins de kilos.

En bref

Ozempic a été mis sur le marché en 2017 comme médicament pour les patients atteints de diabète de type 2. Un effet secondaire est qu’il freine l’appétit, raison pour laquelle il est aussi utilisé comme traitement amaigrissant.

L’essor d’Ozempic comme traitement amaigrissant

La perte de poids est donc un effet secondaire du sémaglutide, mais c’est cet effet secondaire qui mène à la percée du médicament. Notamment sous l’influence des réseaux sociaux populaires, Ozempic devient extrêmement populaire comme traitement amaigrissant en 2023.

Sous le hashtag #MyOzempicJourney, il devient un véritable phénomène sur TikTok. D’autres plateformes comme Instagram regorgent aussi de vidéos sur les expériences avec Ozempic, dans lesquelles les utilisateurs racontent avoir perdu beaucoup de poids rapidement.

Plusieurs célébrités parlent aussi ouvertement de leur utilisation d’Ozempic ou de médicaments similaires pour perdre du poids, dont Rebel Wilson, Amy Schumer et Elon Musk.

Comme l’obésité devient un problème de plus en plus important dans le monde, la prestigieuse revue Science désigne ce médicament comme la percée scientifique de 2023.

Important à préciser ici : Ozempic convient aux personnes ayant un BMI supérieur à 30, ou de 27 avec des problèmes de santé associés. Tu ne peux donc pas l’utiliser si tu veux par exemple perdre quelques kilos pour être en forme pour l’été.

En bref

Notamment grâce aux réseaux sociaux, Ozempic se fait connaître en 2023 comme traitement amaigrissant. La même année, la revue Science le désigne comme percée scientifique.

Lachend stel omhelst elkaar bij een zonnig raam – de opmars van Ozempic als afslankmiddel

Perdre du poids avec Ozempic, comment ça marche vraiment ?

Grâce à ses résultats impressionnants, perdre du poids avec Ozempic est sous les projecteurs. Mais comment ça marche exactement ?

La puissance du GLP-1 (et le lien avec ta faim)

Ozempic contient la substance active sémaglutide. Cette substance ressemble fortement à une hormone naturelle de ton corps : le GLP-1 (glucagon-like peptide-1). Cette hormone est normalement libérée dans tes intestins dès que tu as mangé.

Une injection de sémaglutide fait en réalité trois choses à la fois [1-3] :

  1. Elle agit sur ton cerveau
    Surtout sur les zones qui régulent ton appétit. Tu te sens ainsi rassasié·e plus vite et plus longtemps.

  2. Elle ralentit la vidange de ton estomac
    Cela signifie que ta nourriture est digérée plus lentement, ce qui te donne une sensation de satiété et moins d’envies de (bonnes) choses à manger.

  3. Elle maintient ta glycémie stable
    Cela aussi influence ta sensation de faim.

Moins de faim = plus de résultats

La recherche montre que ce mécanisme fonctionne. Dans de grandes études contrôlées, les personnes qui s’injectaient chaque semaine 2,4 mg de sémaglutide ont perdu en moyenne 10% à 16% de leur poids corporel en 68 semaines [4]. Le groupe placebo (sans substance active) n’a perdu que 2% à 6%.

Un point important : les participants ont aussi bénéficié d’un accompagnement en matière d’alimentation, d’activité physique et de comportement. C’est essentiel pour l’efficacité du médicament et pour atteindre le résultat souhaité. Ozempic aide à perdre du poids, mais ce n’est pas une solution magique. Tu peux le voir comme un outil puissant si tu veux travailler sur ta santé.

Alors : Ozempic est-il LA solution pour perdre du poids ?

Tu es en surpoids sévère ou en situation d’obésité ? Alors Ozempic peut t’aider à perdre du poids. Mais ce n’est pas une solution miracle. D’abord, tu peux partir du principe que tu devras utiliser le médicament pendant au moins un an.

Ensuite, son efficacité dépend de ton mode de vie. Pense à :

C’est d’ailleurs le grand avantage de perdre du poids avec Ozempic : il t’aide à adopter un mode de vie sain. Quand tu n’as plus constamment envie de grignoter, il devient beaucoup plus facile de créer de nouvelles habitudes saines. C’est LÀ que se trouve le vrai gain.

Enfin : Ozempicne fonctionne pas chez tout le monde. Comme pour tous les médicaments, il est possible qu’Ozempic ne fasse pas effet. Environ 86% des personnes perdent du poids grâce à lui, mais cela signifie aussi que 14% des personnes n’en perdent pas [4].

En bref

Le sémaglutide fait que tu te sens rassasié·e plus vite et plus longtemps, donc tu manges moins, ce qui mène à une perte de poids. L’efficacité du médicament dépend de ton mode de vie, et chez environ 14% des personnes, Ozempic ne fonctionne pas.

Comment utiliser Ozempic ?

Administrer uneinjectiond’Ozempic peut sembler quelque chose qui doit se faire à l’hôpital. Heureusement, l’utilisation d’un stylo Ozempic est étonnamment simple.

Une piqûre par semaine

Ozempic est fourni dans un stylo prérempli contenant quatre doses. Tu utilises l’injection d’Ozempic une fois par semaine, toujours le même jour, à peu près à la même heure. Le dosage dépend de ton plan de traitement et est généralement de 0,25 mg, 0,5 mg ou 1 mg.

Où injecter ?

Tu administres Ozempic par injection sous-cutanée. Cela signifie : juste sous la peau. Donc pas dans une veine ou un muscle. Les endroits les plus utilisés sont :

  • Ton ventre (facilement accessible, donc le favori)

  • L’extérieur de tes cuisses

  • Le haut de tes fesses

Est-ce que ça fait mal ?

Réponse courte : non. Le stylo a une aiguille ultrafine à peine perceptible. Beaucoup d’utilisateurs disent même : « Je n’ai rien senti. » Tu reçois des instructions claires lors de ta première utilisation et, en cas de questions, tu peux toujours t’adresser à ton professionnel de santé.

Comment préparer ton injection

Faire ton injection hebdomadaire ne prend que quelques minutes. Voici les étapes :

  1. Lave-toi les mains à l’eau et au savon.

  2. Prépare ton matériel (le stylo, une nouvelle aiguille et une lingette alcoolisée).

  3. Utilise toujours une aiguille propre. Remplace-la après chaque injection.

  4. Vérifie le liquide. Il doit être clair et incolore.

  5. Règle la bonne dose sur le stylo (celle prescrite par ton médecin).

  6. Injecte sous la peau.

  7. Note la date d’utilisation.

Attention : un stylo ouvert se conserve 6 semaines. Mets un rappel dans ton téléphone ou ton agenda pour savoir quand le jeter.

Et très important : ne partage jamais ton stylo avec quelqu’un d’autre, même si tu penses que « c’est sans danger ».

En bref

Un stylo Ozempic est simple et (quasiment) indolore à utiliser. Tu t’injectes une fois par semaine, généralement dans le ventre.

Man en vrouw zitten lachend samen op bed – zo bereid je je injectie voor

Arrêter Ozempic

Beaucoup de gens pensent qu’on peutarrêterOzempic dès qu’on a atteint son poids cible. C’est un peu plus compliqué que ça. Si tu arrêtes brusquement, il y a de fortes chances que tu reprennes du poids, et ce serait dommage.

Ozempic traite ton surpoids, mais ne le guérit pas. Tu n’en guéris qu’en t’attaquant à la source, ce qui passe souvent par une alimentation saine et une activité physique suffisante. Tu peux utiliser Ozempic comme outil pour créer un mode de vie sain. Si tu n’adoptes pas d’habitudes saines et que tu arrêtes soudainement le médicament, il y a de fortes chances que tu reprennes du poids.

Quand tu as atteint ton poids cible, il y a deux possibilités :

  1. Tu utilises une dose d’entretien

  2. Tu diminues progressivement ta médication

Tu choisis l’option 2 ? Alors notre conseil est de rester au moins six mois à un poids stable avec l’aide d’Ozempic, et d’utiliser cette période pour adopter des habitudes de vie saines. Cela t’aide à minimiser le risque de rechute. Discute toujours avec ton professionnel de santé de la meilleure façon de diminuer progressivement.

Au final, tu peux compter sur une utilisation de ce médicament pendant au moins un an. Mais si tu réussis à créer un mode de vie sain, tu profites ensuite d’une perte de poids durable et d’une bonne santé.

En bref

Tu ne peux pas arrêter Ozempic du jour au lendemain, car le risque de reprise de poids est alors très élevé. En construisant un mode de vie sain, tu peux finalement profiter d’une perte de poids durable.

Que faut-il considérer avant de prendre Ozempic ?

Tu envisages Ozempic pour perdre du poids ? Alors il y a quelques facteurs à prendre en compte, dont ton état de santé actuel, les effets secondaires et les risques.

Ta santé

Parle de ta santé générale avec ton médecin. Ton médecin te demandera notamment si tu :

  • As des antécédents familiaux de cancer de la thyroïde

  • As des problèmes de pancréas ou de reins

  • As une rétinopathie diabétique (lésion oculaire liée au diabète)

  • Es enceinte ou prévois de le devenir

  • Allaites

Effets secondaires d’Ozempic

Comme c’est le cas pour la plupart des médicaments, Ozempic peut provoquer des effets secondaires.

Les effets secondaires légers comprennent notamment :

  • Constipation

  • Diarrhée

  • Douleurs abdominales

  • Vomissements

  • Nausées

Les effets secondaires légers disparaissent généralement en quelques jours ou quelques semaines. S’ils persistent ou deviennent gênants, contacte ton professionnel de santé.

Les effets secondaires graves comprennent notamment :

  • Affections de la vésicule biliaire (comme des calculs biliaires et une inflammation de la vésicule)

  • Nausées

  • Pancréatite (inflammation du pancréas)

  • Hypoglycémie (uniquement si d’autres médicaments contre le diabète sont utilisés)

Les effets secondaires graves sont rares. En cas d’effets secondaires graves, contacte immédiatement ton médecin.

Consulte cet article pour plus de détails sur les effets secondaires + les solutions.

En bref

Comme tout médicament, Ozempic peut provoquer des effets secondaires. Les plus fréquents sont des troubles gastro-intestinaux.

Acheter Ozempic : ce que tu dois savoir

Si tu cherches en ligne « acheter Ozempic perdre du poids », tu tombes sur d’innombrables résultats, mais tout ce que tu lis n’est pas fiable.

Ozempic est un médicament soumis à prescription. Tu as donc toujours besoin d’une ordonnance Ozempic valable d’un médecin. Les produits proposés sans ordonnance sont souvent illégaux, peu fiables, voire dangereux.

Ne te laisse pas tenter par des offres rapides en ligne et vérifie que tu achètes auprès d’une pharmacie agréée. Tu peux le vérifier via le site officiel du gouvernement néerlandais (Rijksoverheid) :

Site web du Rijksoverheid

En bref

Ozempic est un médicament soumis à prescription. Vérifie que tu l’achètes auprès d’une pharmacie agréée, pour éviter de recevoir un produit illégal, peu fiable, voire dangereux.

Avertissement

Ozempic ne convient pas à tout le monde et comporte des risques.

Interaction avec des médicaments ou des suppléments

Ozempic ne convient pas en combinaison avec certains médicaments ou suppléments, dont :

  • L’insuline (certains types, comme l’insuline à action rapide)

  • Les antihyperglycémiants oraux (par exemple les sulfonylurées)

Veille aussi à ce que ta pharmacie et ton professionnel de santé soient bien informés de ton utilisation de suppléments. La pharmacie ou le médecin pourra ainsi te donner les bons conseils.

Alcool et Ozempic

Limite ta consommation d’alcool. L’alcool peut influencer ta glycémie et provoquer des problèmes de foie, une déshydratation et des fluctuations de la glycémie.

Grossesse et allaitement

Tu ne peux pas utiliser Ozempic si tu :

  • As accouché il y a moins de six mois

  • Souhaites tomber enceinte

  • Allaites

En bref

Dans certains cas, Ozempic ne te convient pas. Notamment si tu as certaines affections, prends des médicaments ou es enceinte.

Conclusion

Ozempic est à l’origine un médicament pour les patients atteints de diabète de type 2. Un effet secondaire est la perte de poids.

Le médicament est extrêmement populaire en raison de ses résultats. Sur les réseaux sociaux, d’innombrables personnes partagent leurs expériences et racontent à quelle vitesse et combien elles ont perdu avec Ozempic.

Il est important de réaliser qu’il s’agit d’un médicament, et non d’un supplément. Cela signifie qu’il peut provoquer des effets secondaires et que tu devras très probablement l’utiliser pendant une longue période (au moins un an).

Si tu crées un mode de vie sain, tu peux ensuite profiter d’une perte de poids durable.

Curieux·se de savoir si Ozempic te convient ?Remplis notre court questionnaireet découvre-le tout de suite.

Découvre notre programme

Prêt·e à commencer à perdre du poids ?

Wellis propose des traitements cliniquement prouvés avec un accompagnement personnalisé par des médecins et des nutritionnistes.

Questions fréquentes

Comment fonctionne Ozempic® ?

Ozempic® imite l’hormone naturelle GLP-1, que ton corps produit après un repas. Il ralentit la vidange de l’estomac, réduit l’appétit et t’aide à rester rassasié·e plus longtemps. De plus, il soutient la production d’insuline, ce qui aide à maintenir ta glycémie stable.

Ozempic est-il sûr et efficace pour perdre du poids ?

Oui, la recherche montre qu’Ozempic est efficace pour la perte de poids, surtout en combinaison avec une alimentation saine et de l’activité physique. Mais : c’est un médicament et non un remède miracle. Ozempic ne convient pas à tout le monde, peut provoquer des effets secondaires et le résultat dépend notamment de ton mode de vie.

Combien de poids puis-je perdre avec Ozempic ?

Cela varie d’une personne à l’autre. En moyenne, les gens perdent 10% à 15% de leur poids corporel en 1,5 an. Le meilleur résultat se voit souvent après 6 à 12 mois, en combinaison avec des changements de mode de vie.

Pourquoi Ozempic est-il si populaire comme traitement amaigrissant ?

Simple : parce que ça marche. Les utilisateurs ressentent moins d’appétit et perdent du poids. L’attention croissante dans les médias et sur les réseaux sociaux a encore davantage mis le médicament sous les projecteurs. Ozempic est ainsi devenu un produit très discuté, aussi en dehors du monde médical.

Quels sont les risques et effets secondaires d’Ozempic ?

Les effets secondaires les plus fréquents sont les nausées, la diarrhée, la constipation et les troubles gastriques. Dans de rares cas, il peut entraîner une inflammation du pancréas ou des problèmes de vésicule biliaire. Il est donc important de toujours utiliser ce médicament sous suivi médical.

Que se passe-t-il quand on arrête Ozempic ?

Beaucoup de gens remarquent que leur appétit revient dès qu’ils arrêtent. Ton poids peut alors aussi augmenter à nouveau. C’est pourquoi il est important d’adapter ton mode de vie pendant l’utilisation d’Ozempic et, une fois ton poids cible atteint, de diminuer progressivement le médicament ou d’utiliser une dose d’entretien.

En combien de temps Ozempic agit-il ?

Tu peux déjà remarquer une différence d’appétit en quelques semaines. La perte de poids réelle vient souvent après un mois ou deux, mais il peut falloir jusqu’à seize semaines avant de voir l’effet sur la balance. Ozempic agit lentement mais sûrement, et c’est justement bon pour un résultat durable.

Ozempic est-il disponible sans ordonnance ?

Non. Tu ne peux obtenir Ozempic que sur ordonnance. Il est dangereux de se procurer ce produit sans suivi médical ou via des canaux peu fiables. L’automédication avec Ozempic peut entraîner de graves risques pour la santé, comme des effets secondaires indésirables ou un mauvais dosage. Utilise donc ce produit uniquement en concertation avec un médecin.

Peut-on obtenir Ozempic aux Pays-Bas ?

Oui, Ozempic est disponible aux Pays-Bas via ton médecin généraliste ou spécialiste. Mais attention : il est officiellement prescrit pour le diabète de type 2. Pour la perte de poids, il ne peut être prescrit qu’avec un BMI supérieur à 30, ou de 27 avec des problèmes de santé associés.

Combien coûte Ozempic par mois ?

Cela varie selon le fournisseur et dépend de si ton assurance maladie le rembourse.

Y a-t-il une pénurie d’Ozempic ?

Oui, malheureusement. En raison de la demande mondiale accrue, il y a régulièrement des pénuries. Il existe toutefois de plus en plus d’alternatives, comme Wegovy.

Est-il fiable d’acheter Ozempic en ligne ?

Oui, à condition de l’acheter via une pharmacie agréée. Évite les boutiques en ligne douteuses ou les comptes sur les réseaux sociaux qui te l’envoient sans ordonnance. Ce n’est pas sûr.

Devrai-je utiliser Ozempic sur le long terme ?

Probablement oui, si tu veux conserver l’effet. Comme pour d’autres médicaments : si tu arrêtes, l’effet disparaît. Si tu adaptes ton mode de vie et diminues progressivement la médication, arrêter peut être une option. Avec un médecin, tu peux voir si et quand tu peux diminuer.

Quelle est la différence entre Ozempic et Wegovy ?

Les deux médicaments contiennent du sémaglutide, mais Ozempic est officiellement destiné au diabète de type 2, tandis que Wegovy a été spécialement développé pour la perte de poids et peut être utilisé à un dosage plus élevé.

Reste informé·e

Reçois chaque semaine des conseils sur une vie saine et la perte de poids directement dans ta boîte mail.

Avertissement médical. Les informations sur cette page sont fournies à titre purement informatif et ne remplacent pas un avis médical professionnel. Consulte toujours un médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question concernant ta santé.

Sources

  1. 1.[1] Kooij, K. L., et al. (2024). GLP-1 receptor agonist semaglutide reduces appetite while increasing dopamine reward signaling. Neuroscience Applied, 3, 103925 (bron).
  2. 2.[2] Kommu, S., et al. [Updated 2024 Feb 11]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-. Geraadpleegd van: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK603723/
  3. 3.[3] Collins, L., et al. Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonists. [Updated 2024 Feb 29]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-. Geraadpleegd van: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551568/
Diego Keijzer

Rédigé par

Drs. Diego Keijzer

Responsable du service médical

Drs. Diego Keijzer est médecin et responsable du service médical chez Wellis (BIG : 79066484901). En tant que médecin responsable, il évalue les intakes et établit des plans de traitement fondés sur les connaissances scientifiques les plus récentes, avec un accent sur les traitements GLP-1 et la prise en charge de l’obésité.