Gewichtsabnahme

Abnehmen mit Injektionen – funktioniert das wirklich?

Übergewicht ist ein wachsendes Problem. Im Jahr 2024 hatten rund 54 % der erwachsenen Deutschen Übergewicht — davon etwa 19 % litten an Adipositas. In letzter Zeit wird immer mehr Aufmerksamkeit auf medizinische Hilfsmittel wie Injektionen zum Abnehmen gelegt. Aber wie funktionieren diese Injektionen genau? Für wen sind sie geeignet und welche Optionen gibt es? In diesem Artikel erfährst du alles über medizinisches Abnehmen mit Injektionen.
Abnehmen mit Injektionen
Wichtige Erkenntnisse
  • Abnehm-Injektionen sind Medikamente – keine Nahrungsergänzungsmittel – die beim Abnehmen helfen.
  • Die Injektionen werden in der Regel nur Menschen mit einem BMI über 30 verschrieben.
  • Es gibt verschiedene Arten von Abnehm-Injektionen, wobei Wegovy, Ozempic, Saxenda und Mounjaro die wichtigsten sind.

Was ist eine Abnehm-Injektion?

Abnehm-Injektionen sind Medikamente, die du dir per Injektion verabreichst und die beim Abnehmen helfen. Sie sind nur auf Rezept erhältlich.

Diese Medikamente, auch bekannt als GLP-1-Medikamente, wurden ursprünglich zur Behandlung von Typ-2-Diabetes entwickelt, werden aber auch eingesetzt, um Gewichtsverlust zu unterstützen.

Sie ahmen ein natürliches Hormon nach, das dafür sorgt, dass du dich satt fühlst und weniger isst.

Wichtig: Abnehm-Injektionen sind Medikamente, keine Nahrungsergänzungsmittel. Sie können Nebenwirkungen verursachen und sollten nur in Absprache mit einem anerkannten Arzt oder einer anerkannten Ärztin verwendet werden.

Kurz gesagt: Abnehm-Injektionen sind Medikamente, die helfen, Gewicht zu verlieren, unter anderem, indem sie ein Sättigungsgefühl erzeugen.

Die Vorteile des Abnehmens mit Injektionen

Medikamente zum Abnehmen können verschiedene Vorteile haben [1]:

  • Verminderter Appetit
    Dadurch fällt es leichter, weniger Kalorien zu sich zu nehmen.
  • Langfristiger Gewichtsverlust
    Besonders, wenn sie mit einem gesunden Lebensstil kombiniert werden.

Darüber hinaus verlieren Menschen in der Regel deutlich mehr Gewicht, wenn sie diese Injektionen nutzen und ihre Ernährung sowie Bewegung anpassen [2].

Kurz gesagt: Eine Abnehm-Injektion hilft unter anderem, den Appetit zu reduzieren und einen dauerhaften Gewichtsverlust zu unterstützen.

De voordelen van afvallen met injecties

Für wen sind Abnehm-Injektionen geeignet?

Nicht jeder kann eine Abnehm-Injektion verwenden. Sie werden meist verschrieben für Menschen mit:

  • Einem BMI über 30 (Adipositas)
  • Einem BMI über 27 mit gesundheitlichen Problemen, wie Diabetes oder Bluthochdruck

Dass nicht jeder sie verwenden kann, liegt unter anderem daran, dass es sich hierbei nicht um kosmetische Mittel handelt. Sie wurden für medizinisch notwendige Gewichtsreduktion entwickelt, nicht für Personen, die nur ein paar Kilo verlieren möchten.

Wir möchten auch betonen, dass selbst bei Adipositas die Injektionen kein Wundermittel sind. Ihre Wirkung hängt von einem gesunden Lebensstil ab.

Kurz gesagt: Die Injektionen wurden für medizinisch notwendige Gewichtsreduktion entwickelt und werden Menschen mit einem BMI von 30 oder höher sowie Menschen mit einem BMI ab 27 und gesundheitlichen Problemen verschrieben.

Wo werden die Injektionen verabreicht?

Die meisten Menschen setzen die Abnehm-Injektion in den Bauch, da man hier leicht hinkommt. Sie kann aber auch in folgende Bereiche gesetzt werden:

  • Außenseite der Oberschenkel
  • Oberseite der Gesäßregion

Kurz gesagt: Der Bauch wird am häufigsten für Injektionen verwendet, sie können aber auch an Oberschenkeln oder Gesäß gesetzt werden.

Abnehm-Injektionen: Welche gibt es und wie wirken sie?

Es gibt verschiedene Arten von Abnehm-Injektionen, die wir im Folgenden erläutern.

Semaglutid (Wegovy, Ozempic) – wöchentliche Injektion, die den Appetit reduziert

Semaglutid unterstützt den Abnehmprozess, indem es den Appetit unterdrückt und den Blutzuckerspiegel besser reguliert. Dieses Medikament ist unter zwei Markennamen erhältlich:

  • Wegovy
    Speziell für Gewichtsverlust entwickelt. Diese wöchentliche Injektion ist für Menschen mit Adipositas (BMI von 30+) oder einem BMI von 27+ mit gesundheitlichen Problemen wie Diabetes oder Bluthochdruck zugelassen [3].
  • Ozempic
    Offiziell für Menschen mit Typ-2-Diabetes gedacht, wird aber off-label zur Gewichtsreduktion verschrieben (off-label bedeutet, dass ein Medikament für eine andere Erkrankung, Dosierung oder Patientengruppe verschrieben wird, als offiziell zugelassen).

Eine Studie aus dem Jahr 2022 zeigte, dass Wegovy wirksamer ist als Saxenda (unten erläutert) beim Gewichtsverlust und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Menschen mit Diabetes und Übergewicht reduziert [4].

Liraglutid (Saxenda) – tägliche Injektion mit ähnlicher Wirkung wie Semaglutid

Wie Semaglutid stimuliert Liraglutid die Insulinproduktion und reduziert den Appetit. Dieses Medikament ist erhältlich als:

  • Saxenda
    Zugelassen für Gewichtsverlust bei Personen ab 12 Jahren* mit Übergewicht oder Adipositas.
    *Wellis verwendet eine Untergrenze von 18 Jahren.

Was sagt die Wissenschaft?

Eine Studie aus dem Jahr 2022 zeigte, dass die Teilnehmer nach 4 Monaten mit Liraglutid durchschnittlich 9,2 % ihres Körpergewichts verloren [5].

Tirzepatid (Mounjaro) – neueste und möglicherweise stärkste Option

Mounjaro ist eine neuere, potente Abnehm-Injektion mit doppelter Wirkung. Sie aktiviert gleichzeitig zwei natürliche Prozesse im Körper. Sie stimuliert sowohl GLP-1 als auch GIP. Diese beiden Substanzen helfen, den Blutzucker und den Appetit zu regulieren.

Andere Medikamente wie Ozempic und Wegovy aktivieren nur GLP-1. Da Mounjaro beide Prozesse anspricht, führt es oft zu besseren Ergebnissen beim Gewichtsverlust und der Blutzuckerregulierung [6]. Es ist zugelassen für Menschen mit Typ-2-Diabetes und zur Behandlung von Übergewicht.

Vielversprechende Ergebnisse

  • Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit Tirzepatid in 18 Monaten mehr als 20 % ihres Körpergewichts verlieren können [7].
  • Tirzepatid scheint in aktuellen Studien möglicherweise noch wirksamer als Semaglutid zu sein, es gibt jedoch noch keinen direkten Vergleich [8].

Welche Abnehm-Injektion passt zu dir?

Welches Medikament du am besten spritzt, hängt von deinen Zielen und deiner persönlichen Situation ab.

  • Mit Wegovy kann man auf eine höhere Dosierung aufbauen als mit Ozempic.
  • Mounjaro liefert oft die besten Ergebnisse, während Ozempic und Saxenda preisgünstigere Alternativen sind.

Ein Arzt oder eine Ärztin wird gemeinsam mit dir beurteilen, welches Medikament am besten zu dir passt.

Kurz gesagt: Wenn du mit Injektionen abnehmen möchtest, sind Semaglutid, Liraglutid und Tirzepatid die wichtigsten Optionen. Besprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, welches Medikament für dich geeignet ist.

Mögliche Nebenwirkungen einer Abnehm-Injektion

Wie alle Medikamente können Abnehm-Injektionen Nebenwirkungen verursachen. Oft lassen die Nebenwirkungen nach oder verschwinden, wenn sich der Körper an das Medikament gewöhnt.

Mögliche Nebenwirkungen von GLP-1-Medikamenten sind [9]:

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Durchfall
  • Schwindel
  • Beschleunigter Herzschlag
  • Kopfschmerzen
  • Magenbeschwerden

In seltenen Fällen kann die Langzeitanwendung das Risiko für Schilddrüsenkrebs erhöhen [10].

Suche medizinische Hilfe, wenn du starke Bauchschmerzen, allergische Reaktionen oder Atembeschwerden hast.

Kurz gesagt: Die Medikamente können Nebenwirkungen wie Übelkeit und Durchfall verursachen. Diese lassen oft nach oder verschwinden, wenn sich der Körper an das Medikament gewöhnt.

Kosten einer Abnehm-Injektion

Der Preis variiert je nach Medikament, Dosierung und Anbieter.

Preise pro vier Wochen bei Wellis:

  • Ozempic – ab 179 €
  • Saxenda – ab 399 €
  • Wegovy – ab 449 €
  • Mounjaro:

    • 2,5 mg – 359 €
    • 5 mg – 359 €
    • 7,5 mg – 449 €
    • 10 mg – 449 €
    • 12,5 mg – 579 €
    • 15 mg – 579 €

Kurz gesagt: Die Kosten für eine Abnehm-Injektion hängen vom verwendeten Medikament, der Dosierung und dem Anbieter ab.

Die Nachteile des medizinischen Abnehmens mit Injektionen

Obwohl medizinisches Abnehmen mit Injektionen wirksam sein kann, gibt es auch Nachteile und Risiken.

Nebenwirkungen
Du kannst Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Verstopfung erleben.

Hohe Kosten
Die Medikamente sind teuer und werden oft nicht von der Krankenversicherung übernommen.

Langzeitanwendung
Viele Menschen nehmen nach dem Absetzen der Medikamente wieder zu, weshalb eine langfristige Anwendung in der Regel notwendig ist.

Überlege dir diese Faktoren gut und besprich mit einem Arzt oder einer Ärztin, ob diese Behandlung für deine Situation geeignet ist.

Kurz gesagt: Die Verwendung von Medikamenten zum Abnehmen bringt auch Nachteile wie Nebenwirkungen und hohe Kosten mit sich. Denk gut darüber nach und besprich deine Situation mit einem Arzt oder einer Ärztin, bevor du mit Injektionen beginnst.

Alternativen zum Abnehmen mit Injektionen

Möchtest du keine Medikamente spritzen, um abzunehmen? Dann gibt es andere Methoden, zum Beispiel:

  • Eine gesunde, natürliche und vollwertige Ernährung, die reich an Proteinen und anderen essentiellen Nährstoffen ist.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität, um Kalorien zu verbrennen und Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten.
  • Verhaltenstherapie und Coaching, z. B. Unterstützung bei emotionalem Essen.
  • Eine Operation wie eine Magenverkleinerung (in schweren Fällen).

Kurz gesagt: Wenn du keine Medikamente verwenden möchtst, kannst du durch einen gesunden Lebensstil abnehmen und beispielsweise Unterstützung in Form von Coaching in Anspruch nehmen.

Fazit

Abnehm-Injektionen können ein wirksames Hilfsmittel beim Abnehmen sein. Es gibt verschiedene Optionen, wobei Semaglutid, Liraglutid und Tirzepatid die wichtigsten sind.

Die Injektionen sind Medikamente – keine Nahrungsergänzungsmittel. Sie sind daher nicht für jede Person geeignet und können Nachteile wie Nebenwirkungen und hohe Kosten mit sich bringen.

Ozempic, Wegovy, Saxenda und Mounjaro unterscheiden sich unter anderem in ihrer Stärke. Ein Arzt oder eine Ärztin beurteilt, ob und welche Medikation für dich geeignet ist.

Wichtig: Diese Injektionen sind keine magische Lösung. Sie wirken am besten in Kombination mit einem gesunden Lebensstil.

Bist du neugierig, ob du für das Abnehmen mit Injektionen in Frage kommst? Dann fülle einfach unseren kurzen Fragebogen aus und finde es sofort heraus.

Medizinisch geprüft von
Bild des Arztes
Dr. Kelly Anderson
Hausarzt, MD, CCFP (EM)

Häufig gestellte Fragen

Wie wirken Abnehm-Injektionen?

Abnehm-Injektionen wie Semaglutid (Wegovy, Ozempic), Liraglutid (Saxenda) und Tirzepatid (Mounjaro) ahmen ein natürliches Hormon nach, das den Appetit unterdrückt und den Blutzuckerspiegel stabilisiert. Dies hilft, weniger zu essen und letztlich Gewicht zu verlieren.

Für wen sind Abnehm-Injektionen geeignet?

 Die Injektionen können verschrieben werden für:

  • Menschen mit Adipositas (BMI von 30 oder höher).
  • Menschen mit Übergewicht (BMI von 27 oder höher) und begleitenden gesundheitlichen Problemen wie Diabetes oder Bluthochdruck.
Welche Abnehm-Injektion ist am effektivsten?

Die Wirksamkeit variiert von Person zu Person und hängt unter anderem vom Lebensstil ab. Mounjaro ist die neueste Option und möglicherweise effektiver als die anderen Injektionen.

Sind Abnehm-Injektionen sicher?

Abnehm-Injektionen sind vom Europäischen Arzneimittelamt (EMA) und dem College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) zugelassen und gelten bei korrekter Anwendung als sicher. Sie können jedoch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall und Kopfschmerzen verursachen.

Sprich daher immer zuerst mit einem Arzt oder einer Ärztin, bevor du damit beginnst.

Wie schnell sieht man Ergebnisse?

Viele Menschen bemerken bereits nach wenigen Wochen, dass sie weniger essen. Im Durchschnitt verlieren Personen mit Semaglutid oder Tirzepatid etwa 10–20 % ihres Körpergewichts innerhalb von 12–18 Monaten – abhängig von ihrem Lebensstil.

Muss ich meine Ernährung und meinen Lebensstil anpassen?

Ja. Abnehm-Injektionen wirken am besten in Kombination mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung. Sie ersetzen keinen gesunden Lebensstil, sondern sind ein Hilfsmittel.

Wie verwendet man eine Abnehm-Injektion?

 Die Injektion wird subkutan verabreicht in:

  • Bauch
  • Oberarme
  • Oberschenkel
  • Gesäß

Die meisten Menschen wählen den Bauch wegen der leichten Zugänglichkeit.

Was sind die möglichen Nebenwirkungen?

Die häufigsten Nebenwirkungen sind:

  • Übelkeit
  • Durchfall
  • Schwindel
  • Veränderte Stuhlgänge
  • Verminderter Appetit

In seltenen Fällen können schwerwiegendere Nebenwirkungen auftreten. Nimm bei anhaltenden Beschwerden Kontakt mit einem Arzt auf.

Werden Abnehm-Injektionen von der Krankenkasse erstattet?

Nein, die Medikamente werden nicht erstattet, es sei denn, du erfüllst bestimmte medizinische Kriterien. Prüfe bei deiner Krankenkasse, welche Möglichkeiten für dich bestehen.

Kann ich die Injektionen absetzen, sobald ich mein Wunschgewicht erreicht habe?

Wenn du die Medikamente absetzt, ohne deinen Lebensstil angepasst zu haben, wirst du die Kilos höchstwahrscheinlich wieder zunehmen. Ein langfristiger Behandlungsplan und ein langsames Absetzen unter ärztlicher Begleitung helfen dabei, den Gewichtsverlust zu erhalten.

Gibt es Alternativen zu Abnehm-Injektionen?

 Ja, andere Abnehmmethoden sind:

  • Ein gesunder Lebensstil mit vollwertiger Ernährung und ausreichend Bewegung
  • Verhaltenstherapie
  • Chirurgische Eingriffe wie eine Magenverkleinerung (nur bei starkem Übergewicht)
Ressourcen

[1] Wilding, J. P. H., et al. (2021). Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity. New England Journal of Medicine, 384(11), 989-1002 (bron). 

[2] Shi, Q., et al. (2021). Pharmacotherapy for adults with overweight and obesity: a systematic review and network meta-analysis of randomized controlled trials. The Lancet, 399(10321), 259-269 (bron).

[3] U.S. Food and Drug Administration. (2021, June 4). FDA approves new drug treatment for chronic weight management, first since 2014 (bron). 

[4] Singh, G., et al. (2022). Wegovy (semaglutide): a new weight loss drug for chronic weight management. Journal of investigative medicine: the official publication of the American Federation for Clinical Research, 70(1), 5-13 (bron). 

[5] Trenson, L., et al. (2022). Liraglutide for weight management in the real world: significant weight loss even if the maximal daily dose is not achieved. Obesity facts, 15(1), 83-89 (bron). 

[6] Fisman, E. Z., et al. (2021). The dual glucose-dependent insulinotropic polypeptide (GIP) and glucagon-like peptide-1 (GLP-1) receptor agonist tirzepatide: a novel cardiometabolic therapeutic prospect. Cardiovascular Diabetology, 20, 225 (bron).

[7] Jastreboff, A. M., et al. (2022). Tirzepatide once weekly for the treatment of obesity. New England Journal of Medicine, 387(3), 205-216 (bron).

[8] Vadher, K., et al. (2022). Efficacy of tirzepatide 5, 10 and 15 mg versus semaglutide 2 mg in patients with type 2 diabetes: An adjusted indirect treatment comparison. Diabetes, Obesity & Metabolism, 24(9), 1861-1868 (bron).

[9] Collins, L., et al. (2024, 29 februari). Glucagon-like peptide-1 receptor agonists. In StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing. geraadpleegd van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551568/

[10] Bezin, J., et al. (2023). GLP-1 receptor agonists and the risk of thyroid cancer. Diabetes care, 46(2), 384-390 (bron).

Holen Sie sich eine On-Demand-Behandlung für Ihre tägliche Gesundheit.
Finden Sie Ihre Behandlung