Gewichtsabnahme

Warum Abnehmen mit Ozempic so beliebt ist (und die Risiken)

2023 wird Ozempic als Durchbruch im Kampf gegen Adipositas weltbekannt sein. Dieses Medikament, das ursprünglich für Menschen mit Typ-2-Diabetes bestimmt war, scheint auch beim Abnehmen bemerkenswert wirksam zu sein, indem es den Appetit hemmt. Aber was genau ist Ozempic? Wie verliert Ozempic Gewicht und wie sicher ist es wirklich? Das und mehr kannst du in diesem Artikel lesen.
Abnehmen mit Ozempic
Wichtige Erkenntnisse
  • Ozempic wurde ursprünglich für Patienten mit Typ-2-Diabetes entwickelt, ist aber auch ein erfolgreiches Medikament zur Gewichtsreduktion.
  • Eine Nebenwirkung des Wirkstoffs Semaglutid ist, dass Sie weniger Appetit haben und sich länger satt fühlen.
  • Ozempic ist ein Medikament und kein Nahrungsergänzungsmittel, es kann Nebenwirkungen haben.

Was ist Ozempic?

2017 wird das dänische Pharmaunternehmen Novo Nordisk veröffentlichen Ozempisch auf dem Markt. Das Medikament ist für Patienten mit Typ-2-Diabetes bestimmt, wird aber bald auch rezeptfrei verschrieben, wenn Sie übergewichtig sind. Bei unveränderter Anwendung wird ein Arzneimittel, das für eine Erkrankung zugelassen wurde, für eine andere Erkrankung verschrieben.

Das Ozempic auch gewichtsverlust funktioniert so: Wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden, hat Ihr Körper Probleme, Ihren Blutzucker zu kontrollieren, da die Insulinproduktion gestört ist. Ozempic enthält Semaglutid, eine Verbindung, die das Darmhormon GLP-1 nachahmt. Dieses Hormon reguliert den Blutzuckerspiegel.

Darüber hinaus hemmt das Hormon den Appetit, indem es beispielsweise die Magenentleerung verzögert und dafür sorgt, dass Sie sich länger satt fühlen. Weniger Hunger, weniger Essen, weniger Kilo.

Kurz gesagt: Ozempic wurde 2017 als Medikament für Patienten mit Typ-2-Diabetes auf den Markt gebracht. Eine Nebenwirkung ist, dass es den Appetit hemmt und daher auch als Medikament zur Gewichtsreduktion eingesetzt wird.

Der Aufstieg von Ozempic als Medikament zur Gewichtsreduktion

Der Gewichtsverlust ist daher eine Nebenwirkung von Semaglutid, aber diese Nebenwirkung führt zum Durchbruch des Arzneimittels. Teilweise aufgrund des Einflusses beliebter Social-Media-Kanäle wird Ozempic 2023 als Medikament zur Gewichtsreduktion äußerst beliebt werden.

Unter dem Hashtag #MyOzempicJourney wird es auf TikTok zu einem wahren Hype kommen. Andere Plattformen wie Instagram sind ebenfalls voll von Videos über Ozempic-Erlebnisse, in denen Nutzer sagen, dass sie schnell viel abgenommen haben.

Mehrere Prominente sprechen auch offen über ihre Einnahme von Ozempic oder ähnlichen Medikamenten zur Gewichtsreduktion, darunter Rebel Wilson, Amy Schumer und Elon Musk.

Da Adipositas weltweit zu einem zunehmenden Problem wird, proklamiert die renommierte Fachzeitschrift Science das Medikament bis 2023 als wissenschaftlichen Durchbruch.

Wichtig zu erwähnen: Ozempic ist für Menschen mit einem BMI von mehr als 30 oder 27 mit damit verbundenen Gesundheitsproblemen geeignet. Sie können es also nicht verwenden, wenn Sie beispielsweise ein paar Pfund abnehmen möchten, um für den Sommer fit zu sein.

Kurz gesagt: Teilweise aufgrund der sozialen Medien wird Ozempic 2023 als Medikament zur Gewichtsreduktion bekannt sein. Im selben Jahr erklärte die Zeitschrift Science das Medikament zum wissenschaftlichen Durchbruch.

De opmars van Ozempic als afslankmiddel

Abnehmen mit Ozempic, wie funktioniert das wirklich?

Abnehmen mit Ozempic steht dank seiner beeindruckenden Ergebnisse im Rampenlicht. Aber wie funktioniert es genau?

Die Kraft von GLP-1 (und was es mit deinem Hunger zu tun hat)

Ozempic enthält den Wirkstoff Semaglutid. Diese Substanz ist einem natürlichen Hormon in Ihrem Körper sehr ähnlich: GLP-1 (Glucagon-ähnliches Peptid-1). Dieses Hormon wird normalerweise in Ihrem Darm ausgeschüttet, sobald Sie essen.

Eine Semaglutid-Injektion bewirkt tatsächlich drei Dinge gleichzeitig [1-3]:

  1. Es wirkt sich auf dein Gehirn aus
    Vor allem die Teile, die deinen Appetit kontrollieren. Dadurch fühlen Sie sich schneller und länger satt.
  2. Es verzögert die Magenentleerung
    Das bedeutet, dass deine Nahrung langsamer verdaut wird, sodass du dich satt fühlst und weniger wahrscheinlich hungrig (lecker) bist.
  3. Es hält Ihren Blutzuckerspiegel stabil
    Dies beeinflusst auch Ihr Hungergefühl.

Weniger Hunger = mehr Ergebnisse

Untersuchungen zeigen, dass dieser Effekt erfolgreich ist. In groß angelegten, kontrollierten Studien verloren Personen, die wöchentlich 2,4 mg Semaglutid injizierten, innerhalb von 68 Wochen durchschnittlich 10 bis 16% ihres Körpergewichts [4]. Die Placebogruppe (ohne Wirkstoff) verlor nur 2 bis 6%

Ein wichtiger Punkt: Die Teilnehmer erhielten auch eine Anleitung in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Verhalten. Dies ist wichtig für die Wirkung des Arzneimittels und um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Ozempic hilft beim Abnehmen, aber es ist keine magische Lösung. Sie können es als mächtiges Werkzeug betrachten, wenn Sie an Ihrer Gesundheit arbeiten möchten.

Also: Ist Ozempic die Lösung zum Abnehmen?

Bist du ernsthaft übergewichtig oder fettleibig? Dan Ozempic hilft Ihnen beim Abnehmen. Aber es ist keine schnelle Lösung. Zunächst können Sie davon ausgehen, dass Sie das Medikament mindestens ein Jahr lang einnehmen müssen.

Darüber hinaus hängt die Wirkung von Ihrem Lebensstil ab. Denke über Folgendes nach:

Das ist auch der große Vorteil des Abnehmens mit Ozempic: Es hilft Ihnen, ein gesundes Leben zu führen. Wenn Sie keinen ständigen Drang mehr zum Nähen haben, wird es viel einfacher, neue gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Darin liegt der wahre Gewinn.

Zu guter Letzt: Ozempic funktioniert nicht bei jedem. Wie bei allen Medikamenten wirkt Ozempic möglicherweise nicht. Rund 86% der Menschen verlieren damit Gewicht, aber das bedeutet auch, dass 14% der Menschen dies nicht tun [4].

Kurz gesagt: Semaglutid sorgt dafür, dass Sie sich schneller und länger satt fühlen, was dazu führt, dass Sie weniger essen, was zu einer Gewichtsabnahme führt. Die Wirkung des Arzneimittels hängt von Ihrem Lebensstil ab, und Ozempic wirkt bei etwa 14% der Menschen nicht.

Wie ist Ozempic anzuwenden?

Ein Ozempiker Injektion Die Verabreichung klingt vielleicht nach etwas, das im Krankenhaus erledigt werden muss. Zum Glück ist die Verwendung eines Ozempic-Pens überraschend einfach.

Ein Schuss pro Woche

Ozempic wird in einem vorgefüllten 4-Dosen-Pen geliefert. Sie verwenden die Ozempic-Injektion einmal pro Woche, immer am selben Tag, ungefähr zur gleichen Zeit. Die Dosis hängt von Ihrem Behandlungsplan ab und beträgt in der Regel 0,25 mg, 0,5 mg oder 1 mg.

Wo spritzt man?

Sie verabreichen Ozempic als subkutane Injektion. Das heißt: knapp unter der Haut. Also nicht in einer Vene oder einem Muskel. Die am häufigsten verwendeten Spots sind:

  • Dein Bauch (leicht zugänglich, so beliebt)
  • Die Außenseite deiner Oberschenkel
  • Die Oberseite deines Hinterns

Tut es weh?

Kurze Antwort: nein. Der Stift hat eine superdünne Nadel, die kaum wahrnehmbar ist. Tatsächlich sagen viele Benutzer: „Ich habe nichts gespürt.“ Sie erhalten klare Anweisungen, wenn Sie es zum ersten Mal verwenden, und Sie können sich jederzeit an Ihren Arzt wenden, wenn Sie Fragen haben.

So bereiten Sie Ihre Injektion vor

Die wöchentliche Injektion dauert nur wenige Minuten. Hier sind die Schritte:

  1. Hände mit Wasser und Seife waschen.
  2. Bereite deine Sachen vor (den Stift, eine neue Nadel und ein Alkoholtupfer).
  3. Verwenden Sie immer eine saubere Nadel. Tauschen Sie sie nach jeder Injektion aus.
  4. Überprüfe die Flüssigkeit. Sie muss klar und farblos sein.
  5. Stellen Sie die richtige Dosis auf den Stift ein (von Ihrem Arzt verschrieben).
  6. Unter die Haut spritzen.
  7. Notieren Sie sich das Datum der Verwendung.

Hinweis: Ein geöffneter Stift ist 6 Wochen haltbar. Fügen Sie eine Erinnerung in Ihr Telefon oder Ihren Kalender ein, wenn Sie es wegwerfen müssen.

Und ganz wichtig: Teilen Sie Ihren Stift niemals mit jemand anderem, auch wenn Sie denken, dass er „sicher“ ist.

Kurz gesagt: Ein Ozempic-Pen ist einfach und (fast) schmerzlos zu verwenden. Sie spritzen einmal pro Woche, normalerweise in Ihren Magen.

Zo bereid je je injectie voor

Ich verlasse Ozempic

Viele Leute denken, du kannst anhaltend mit Ozempic, wenn Sie Ihr Zielgewicht erreichen. Das ist nur ein bisschen anders. Wenn Sie abrupt aufhören, besteht eine gute Chance, dass Sie wieder zunehmen, und das ist eine Schande.

Ozempic behandelt Ihre Adipositas, heilt sie aber nicht. Es heilt Sie nur, wenn Sie es an der Quelle bekämpfen, was oft damit zu tun hat, dass Sie sich gesund ernähren und ausreichend Sport treiben. Sie können Ozempic als Tool verwenden, um einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Wenn Sie keine gesunden Gewohnheiten entwickeln und plötzlich die Einnahme der Medikamente abbrechen, nehmen Sie wahrscheinlich wieder an Gewicht zu.

Wenn Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben, gibt es zwei Möglichkeiten:

  1. Sie verwenden eine Erhaltungsdosis
  2. Sie setzen Ihre Medikamente langsam aus

Wählst du Option 2? Dann empfehlen wir Ihnen, mit Ozempic mindestens sechs Monate lang ein stabiles Gewicht zu halten und diese Zeit zu nutzen, um gesunde Lebensgewohnheiten zu erlernen. Dies hilft Ihnen, die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls zu minimieren. Besprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, wie Sie am besten aussteigen können.

Alles in allem können Sie sich darauf verlassen, dieses Medikament mindestens ein Jahr lang einzunehmen. Wenn es Ihnen jedoch gelingt, einen gesunden Lebensstil zu führen, werden Sie dauerhaften Gewichtsverlust und eine gute Gesundheit genießen.

Kurz gesagt: Sie können die Einnahme von Ozempic nicht einfach abbrechen, da das Risiko einer Gewichtszunahme sehr hoch ist. Indem Sie einen gesunden Lebensstil aufbauen, können Sie letztendlich dauerhaft abnehmen.

Was sollten Sie vor der Einnahme von Ozempic beachten?

Erwägen Sie Ozempic, um Gewicht zu verlieren? Dann gibt es eine Reihe von Faktoren, die zu berücksichtigen sind, darunter Ihre aktuelle Gesundheitssituation, Nebenwirkungen und Risiken.

Deine Gesundheit

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Ihr Arzt wird Sie unter anderem fragen, ob Sie:

  • Haben Sie eine Familienanamnese von Schilddrüsenkrebs
  • Probleme mit der Bauchspeicheldrüse oder den Nieren haben
  • Sie haben eine diabetische Retinopathie (diabetesbedingte Augenschädigung)
  • Sie sind schwanger oder planen schwanger zu werden
  • Stillen

Nebenwirkungen von Ozempic

Wie bei den meisten Medikamenten kann Ozempic Nebenwirkungen haben.

Zu den leichten Nebenwirkungen gehören:

  • Obstipation
  • Durchfall
  • Magenschmerzen
  • Erbrechen
  • Brechreiz

Leichte Nebenwirkungen verschwinden normalerweise innerhalb weniger Tage oder Wochen. Wenn sie anhalten oder lästig werden, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Zu den schwerwiegenden Nebenwirkungen gehören:

  • Erkrankungen der Gallenblase (wie Gallensteine und Gallenblasenentzündungen)
  • Brechreiz
  • Pankreatitis (Pankreasentzündung)
  • Hypoglykämie (nur wenn andere Diabetes-Medikamente verwendet werden)

Schwerwiegende Nebenwirkungen sind selten. Bei schwerwiegenden Nebenwirkungen wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Weitere Informationen zu den Nebenwirkungen und Lösungen finden Sie in diesem Artikel.

Kurz gesagt: Wie jedes Medikament kann Ozempic Nebenwirkungen haben. Am häufigsten sind gastrointestinale Probleme.

Ozempic kaufen: Was du wissen musst

Wenn Sie online nach „Buy Ozempic Weight Loss“ suchen, werden Sie unzählige Ergebnisse finden, aber nicht alles, was Sie lesen, ist zuverlässig.

Ozempic ist ein verschreibungspflichtiges Medikament. Sie benötigen also immer ein gültiges Ozempic-Rezept von einem Arzt. Produkte, die ohne Rezept verkauft werden, sind oft illegal, unzuverlässig oder sogar gefährlich.

Lassen Sie sich nicht von schnellen Online-Angeboten verführen und stellen Sie sicher, dass Sie in einer autorisierten Apotheke einkaufen. Sie können dies auf der offiziellen Website der niederländischen Regierung überprüfen:

Website der nationalen Regierung

Kurz gesagt: Ozempic ist ein verschreibungspflichtiges Medikament. Stellen Sie sicher, dass Sie es in einer autorisierten Apotheke kaufen, um zu vermeiden, dass Sie ein illegales, unzuverlässiges oder sogar gefährliches Produkt erhalten.

Warnung

Ozempic ist nicht für jedermann geeignet und birgt Risiken.

Wechselwirkungen mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln

Ozempic ist nicht in Kombination mit bestimmten Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln geeignet, einschließlich:

  • Insulin (bestimmte Typen, z. B. schnell wirkendes Insulin)
  • Orale Antihyperglykämika (z. B. Sulfonylharnstoff-Derivate)

Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Apotheke und Ihr Arzt über Ihre Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln gut informiert sind. Dann kann die Apotheke oder der Arzt den richtigen Rat geben.

Alkohol und Ozempic

Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum. Alkohol kann Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen und zu Leberproblemen, Dehydratation und Blutzuckerschwankungen führen.

Schwangerschaft und Stillzeit

Sie können Ozempic nicht verwenden, wenn Sie:

  • Sie haben vor weniger als sechs Monaten geboren
  • Möchte schwanger werden
  • Stillen

Kurz gesagt: In einigen Fällen ist Ozempic nicht das Richtige für Sie. Zum Beispiel, wenn Sie unter bestimmten Erkrankungen leiden, Medikamente einnehmen oder schwanger sind.

Fazit

Ozempic war ursprünglich ein Arzneimittel für Patienten mit Typ-2-Diabetes. Eine Nebenwirkung ist der Gewichtsverlust.

Das Medikament ist aufgrund seiner erfolgreichen Ergebnisse äußerst beliebt. Auf den Social-Media-Kanälen teilen unzählige Menschen ihre Erfahrungen und erzählen, wie schnell und wie viel sie mit Ozempic verloren haben.

Es ist wichtig zu wissen, dass dies ein Medikament ist, kein Nahrungsergänzungsmittel. Dies bedeutet, dass es Nebenwirkungen haben kann und dass Sie es höchstwahrscheinlich über einen längeren Zeitraum (mindestens ein Jahr) einnehmen müssen.

Wenn Sie einen gesunden Lebensstil pflegen, können Sie dann dauerhaft abnehmen.

Sie fragen sich, ob Ozempic das Richtige für Sie ist? Füllen Sie unseren kurzen Fragebogen aus und entdecke es sofort.

Medizinisch geprüft von
Bild des Arztes
Dr. Kelly Anderson
Hausarzt, MD, CCFP (EM)

Häufig gestellte Fragen

Hoe werkt Ozempic?

Ozempic is een medicijn met als werkzame stof semaglutide. Deze stof helpt je bloedsuikerspiegel stabiel te houden en vertraagt je maaglediging. Daardoor voel je je sneller en langer verzadigd. Ozempic is oorspronkelijk bedoeld voor mensen met diabetes type 2, maar het helpt ook bij gewichtsverlies.

Is Ozempic veilig en effectief voor gewichtsverlies?

Ja, onderzoek laat zien dat Ozempic effectief is bij gewichtsverlies, zeker in combinatie met gezonde voeding en beweging. Maar: het is een geneesmiddel en geen wondermiddel. Ozempic is niet voor iedereen geschikt, kan bijwerkingen veroorzaken en het resultaat is afhankelijk van onder andere je leefstijl.

Hoeveel gewicht kan ik verliezen met Ozempic?

Dat verschilt per persoon. Gemiddeld verliezen mensen 10% tot 15% van het lichaamsgewicht in 1,5 jaar. Het beste resultaat zie je vaak na 6 tot 12 maanden, in combinatie met leefstijlveranderingen.

Waarom is Ozempic zo populair als afslankingsmiddel?

Simpel: omdat het werkt. Gebruikers ervaren minder eetlust en verliezen gewicht. De toenemende aandacht in de media en op socialmediaplatforms heeft het medicijn verder in de schijnwerpers gezet. Hierdoor is Ozempic inmiddels een veelbesproken middel, ook buiten de medische wereld.

Wat zijn de risico's en bijwerkingen van Ozempic?

De meest voorkomende bijwerkingen zijn misselijkheid, diarree, constipatie en maagklachten. In zeldzame gevallen kan het leiden tot alvleesklierontsteking of problemen met de galblaas. Het is dus belangrijk om dit medicijn altijd onder medische begeleiding te gebruiken.

Wat gebeurt er als je stopt met Ozempic?

Veel mensen merken dat hun eetlust weer terugkomt zodra ze stoppen. Hierdoor kan je gewicht ook weer toenemen. Daarom is het belangrijk om tijdens het gebruik van Ozempic je leefstijl aan te passen en wanneer je je streefgewicht hebt bereikt het medicijn langzaam af te bouwen of een onderhoudsdosering te gebruiken.

Hoe snel werkt Ozempic?

Je kunt binnen een paar weken al verschil in eetlust merken. Daadwerkelijk gewichtsverlies komt vaak na een maand of twee, maar het kan tot zestien weken duren voordat je het effect op de weegschaal terugziet. Ozempic werkt langzaam maar gestaag, en dat is juist goed voor blijvend resultaat.

Is Ozempic zonder recept te verkrijgen?

Nee. Je kunt Ozempic alleen op recept verkrijgen. Het is gevaarlijk om dit middel zonder medisch toezicht of via onbetrouwbare kanalen aan te schaffen. Zelfmedicatie met Ozempic kan ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, zoals ongewenste bijwerkingen of verkeerde dosering. Gebruik dit middel daarom uitsluitend in overleg met een arts.

Kun je Ozempic krijgen in Nederland?

Ja, Ozempic is in Nederland beschikbaar via je huisarts of specialist. Maar let op: het wordt officieel voorgeschreven bij diabetes type 2. Voor gewichtsverlies kan het alleen worden voorgeschreven bij een BMI van hoger dan 30, of van 27 met gerelateerde gezondheidsproblemen.

Wat kost Ozempic per maand?

Dat verschilt per aanbieder en hangt ervan af of je zorgverzekering het vergoedt. 

Is er een tekort aan Ozempic?

Ja, helaas. Door de toegenomen vraag wereldwijd is er regelmatig een tekort. Wel zijn er steeds meer alternatieven, zoals Wegovy.

Is het betrouwbaar om Ozempic online te kopen?

Ja, mits je het via een erkende apotheek koopt. Vermijd vage webshops of socialmedia-accounts die het zonder recept naar je opsturen. Dit is onveilig.

Zal ik Ozempic langdurig moeten gebruiken?

Waarschijnlijk wel, als je het effect wilt behouden. Net als bij andere medicijnen geldt: als je stopt, verdwijnt het effect. Als je je leefstijl aanpast en de medicatie langzaam afbouwt, is stoppen mogelijk een optie. Samen met een arts kun je kijken of en wanneer je kunt afbouwen. 

Wat is het verschil tussen Ozempic en Wegovy?

Beide medicijnen bevatten semaglutide, maar Ozempic is officieel bedoeld voor diabetes type 2 en Wegovy is speciaal ontwikkeld voor gewichtsverlies en kun je in een hogere dosering gebruiken. 

Ressourcen

[1] Kooij, K.L., et al. (2024). Der GLP-1-Rezeptoragonist Semaglutid reduziert den Appetit und erhöht gleichzeitig die Dopamin-Belohnungssignale. Angewandte Neurowissenschaften, 3, 103925 (gut).

[2] Kommu, S., et al. [Aktualisiert am 11. Februar 2024]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Januar 2025 Konsultiert von: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK603723/

[3] Collins, L., et al. Glucagon-ähnliche Peptid-1-Rezeptoragonisten. [Aktualisiert am 29. Februar 2024]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Januar 2025 Abgerufen von: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551568/

[4] Wilding, J.P.H., et al. (2021). Einmal wöchentlich Semaglutid bei Erwachsenen mit Übergewicht oder Adipositas. Das New England Journal of Medicine, 384 (11), 989-1002 (gut).

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