- Mounjaro ist ein neues Medikament auf Basis von Tirzepatid, das zu beeindruckendem Gewichtsverlust führen kann.
- Du verabreichst Mounjaro einmal pro Woche als Injektion.
- Es besitzt eine kraftvolle Doppelwirkung.
- Für optimale Ergebnisse muss das Medikament mit Änderungen des Lebensstils kombiniert werden – insbesondere einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung.
Mounjaro: Der neueste Durchbruch für effektives Abnehmen per Injektion
Mounjaro ist eines der neuesten Medikamente, das zur Unterstützung beim Gewichtsverlust eingesetzt wird.
Abnehmen dreht sich nicht nur darum, wie man aussieht. Weniger Gewicht bedeutet weniger Belastung für Herz, Gelenke und Stoffwechsel – und ein geringeres Risiko für verschiedene chronische Erkrankungen. Am wichtigsten ist jedoch: Gewichtsverlust geht oft mit einer deutlich gesteigerten Lebensqualität einher [2,3].
Mehr als die Hälfte der erwachsenen Niederländer ist von Übergewicht betroffen. Für Menschen, die bereits vieles ausprobiert haben, bietet Mounjaro einen neuen, vielversprechenden Weg zu einem gesünderen Leben. Der Wirkstoff in Mounjaro heißt Tirzepatid. Ursprünglich wurde er für Menschen mit Typ-2-Diabetes entwickelt. Aufgrund seiner positiven Wirkung auf den Gewichtsverlust wird er inzwischen auch immer häufiger bei Menschen mit Adipositas oder starkem Übergewicht eingesetzt.
Wie Mounjaro wirkt
Was Mounjaro einzigartig macht, ist, dass es gleichzeitig zwei wichtige Hormone nachahmt:
- GLP-1
Dieses Hormon reduziert den Appetit und vermittelt schneller ein Sättigungsgefühl. - GIP
Dieses Hormon hält den Blutzucker stabil und verstärkt die Wirkung von GLP-1.
Diese Doppelwirkung macht Mounjaro wirksamer als andere Medikamente wie Ozempic, Wegovy und Saxenda, die nur GLP-1 nachahmen.
Bist du neugierig, ob das Medikament für dich geeignet ist? Dann fülle diesen kurzen Fragebogen aus und finde es direkt heraus.
Kurz gesagt: Mounjaro ist eines der neuesten Medikamente zur Gewichtsreduktion. Dieses Medikament wirkt besonders effektiv, da es eine Doppelwirkung besitzt.

Warum Mounjaro den neuen Standard setzt
Mounjaro ist ein echter Gamechanger. Früher galten Medikamente, die 5 % Gewichtsverlust ermöglichten, bereits als bahnbrechend. Mounjaro geht jedoch noch viel weiter.
In den SURMOUNT-3- und SURMOUNT-4-Studien (großangelegte, langfristige Untersuchungen) verloren die Teilnehmer bis zu 26 % ihres Körpergewichts in weniger als zwei Jahren.
Darüber hinaus hatten Anwender von Mounjaro [4,5]:
- 2,5-mal höhere Wahrscheinlichkeit, mindestens 10 % ihres Körpergewichts zu verlieren.
- 3,2-mal höhere Wahrscheinlichkeit, die Marke von 15 % Gewichtsverlust zu erreichen.
Das sind nicht nur kleine Unterschiede – das sind bedeutende Durchbrüche.
In der untenstehenden Tabelle siehst du die Ergebnisse von Mounjaro-Nutzern. Sie verloren:
- 16 % ihres Ausgangsgewichts bei einer Dosis von 5 mg pro Woche.
- 21,4 % ihres Ausgangsgewichts bei einer Dosis von 10 mg pro Woche.
- 22,5 % ihres Ausgangsgewichts bei einer Dosis von 15 mg pro Woche.
Diese Studie zeigt die prozentuale Veränderung des Körpergewichts über 72 Wochen für verschiedene Mounjaro-Dosen (5 mg, 10 mg, 15 mg) im Vergleich zu einer Placebo-Gruppe.

Kurz gesagt: Mounjaro zeigt bahnbrechende Ergebnisse. Sie können bis zu 26 % Ihres Körpergewichts verlieren.
Keine Magie – sondern Medizin
Mounjaro ist ein medizinisches Hilfsmittel zum Abnehmen. Es handelt sich um ein verschreibungspflichtiges Medikament, das von einem Arzt verordnet werden muss.
Dabei ist eine Mounjaro-Injektion keine magische Lösung. Ein gesunder Lebensstil bleibt entscheidend – sowohl für den Gewichtsverlust als auch für deine allgemeine Gesundheit. Dazu gehören eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung.
Gut zu wissen: Personen, die an Mounjaro-Studien teilnehmen, passen ihren Lebensstil ebenfalls an. Sie kombinieren das Medikament immer mit gesunden Gewohnheiten. Die Ergebnisse der Studien basieren deshalb auf dieser Kombination.
Mit anderen Worten: Die Tirzepatid-Injektion unterstützt dich – aber die eigentliche Arbeit leistest du selbst.
Mounjaro ist nicht für „die letzten Kilos“
Mounjaro ist nicht für eine „schnelle Sommerfigur“ gedacht. Die Mounjaro-Spritze ist für Menschen vorgesehen, die ernsthafte gesundheitliche Risiken durch ihr Gewicht haben.
Die Richtlinien sind eindeutig: Mounjaro ist für Erwachsene mit einem BMI von 30 oder höher zugelassen – oder ab einem BMI von 27, wenn gewichtsbedingte Erkrankungen vorliegen, wie Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte oder Schlafapnoe.
Möchtest du schnell die letzten Kilos für den Urlaub oder eine besondere Feier verlieren? Dafür ist Mounjaro nicht geeignet. Wenn du das Medikament ohne tatsächliches Übergewicht nutzt, gehst du Risiken ein.
Du verlierst dabei nicht nur Fett, sondern möglicherweise auch Muskelmasse. Und sobald du die Injektionen absetzt, kommt das Gewicht wieder zurück – oft sogar hauptsächlich als Fett. Dein Körper gerät aus dem Gleichgewicht, und am Ende bist du weiter von deinem Ziel entfernt als vorher.
Kurz gesagt: Mounjaro ist kein Diättrick, sondern ein medizinisches Tool für Menschen mit starkem Übergewicht oder Adipositas. Kombiniere das Medikament mit einem gesunden Lebensstil, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen und deinen Körper zu stärken.
Mounjaro und Nebenwirkungen: Was du wissen musst
Wie jedes Medikament kann auch Mounjaro Nebenwirkungen verursachen. Die meisten sind mild und verschwinden, sobald sich dein Körper an die Behandlung gewöhnt hat. Dennoch ist es wichtig zu wissen, was dich erwarten kann und worauf du beim Abnehmen mit Mounjaro achten solltest.
Häufige Nebenwirkungen
- Übelkeit
- Durchfall
- Erbrechen
- Verstopfung
- Bauchschmerzen
Weniger häufige Nebenwirkungen
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit
- Verschwommenes Sehen
Seltene, aber ernsthafte Nebenwirkungen
- Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse)
- Gallenblasenprobleme (Gallensteine und Gallenblasenentzündung)
Hast du starke oder länger anhaltende Nebenwirkungen? Dann nimm bitte Kontakt zu deinem Arzt oder deiner Ärztin auf. Gemeinsam könnt ihr besprechen, ob Anpassungen an deiner Dosierung oder deinem Lebensstil sinnvoll sind, damit deine Behandlung so angenehm wie möglich verläuft.
Kurz gesagt: Nebenwirkungen sind meistens vorübergehend und mild. Wenn du jedoch starke oder länger anhaltende Nebenwirkungen hast, kannst du gemeinsam mit deinem Arzt oder deiner Ärztin besprechen, was besser für dich und deinen Körper funktioniert.
Abnehmen mit Mounjaro: Was du erwarten kannst
Wir verstehen, dass du so schnell wie möglich so viel Gewicht wie möglich verlieren möchtest. Wichtig ist jedoch, nicht nur dein Wunschgewicht zu erreichen, sondern es auch langfristig zu halten. Dabei hilft es, schrittweise abzunehmen, um den Jojo-Effekt zu vermeiden.
Genau das passiert bei der Anwendung von Mounjaro. Die meisten Menschen merken bereits in den ersten Wochen, dass ihr Appetit abnimmt und sie schneller satt sind. Der Gewichtsverlust beginnt oft subtil, wird jedoch spürbar stärker, je länger du das Medikament verwendest.
Wir geben dir einen Überblick über den Verlauf und die Dosiserhöhung. Beachte jedoch: Das sind Durchschnittswerte. Jeder Körper ist einzigartig – und genauso individuell ist auch jeder Abnehmprozess.
Es kann sein, dass du mit 5 mg bereits so gute Ergebnisse erzielst, dass eine weitere Erhöhung nicht notwendig ist. Oder dass du in den ersten zwei Monaten nur wenig Effekt bemerkst und ab dem dritten Monat deutlich anfängst, Gewicht zu verlieren.
Monat 1 – Start mit 2,5 mg
Dein Körper lernt Mounjaro in dieser Phase zum ersten Mal kennen. Sie dient vor allem dazu, sich an das Medikament zu gewöhnen.
- Ihr Appetit beginnt bereits nach wenigen Tagen abzunehmen.
- Der durchschnittliche Gewichtsverlust liegt bei etwa 2–4 %.
Leichte Nebenwirkungen wie Übelkeit, Bauchbeschwerden oder Müdigkeit sind möglich, verschwinden aber meist wieder.
Tipp: Dies ist ein guter Zeitpunkt, um an deinem Lebensstil zu arbeiten – zum Beispiel durch eine gesündere Ernährung, mehr Regelmäßigkeit und bewusstere Bewegung.
Monat 2 – Erhöhung auf 5 mg
Wenn du die Anfangsdosis gut verträgst, kannst du auf 5 mg pro Woche erhöhen. Das passiert nur, wenn du bereit dafür bist.
- Du bleibst nach einer Mahlzeit länger satt und hast weniger Heißhunger auf Snacks.
- Der Gewichtsverlust beschleunigt sich – durchschnittlich um 6–8 % deines Ausgangsgewichts.
- Nebenwirkungen können kurzzeitig auftreten, verschwinden aber meist schnell.
Tipp: Versuche, einen festen wöchentlichen Injektionszeitpunkt zu wählen – Struktur hilft.
Monat 3 – Mögliche Erhöhung auf 7,5 mg
Du merkst, dass die Behandlung jetzt sowohl körperlich als auch mental deutlich Wirkung zeigt.
- Der Gewichtsverlust steigt in dieser Phase häufig auf durchschnittlich 10 %.
- Deine Kleidung sitzt lockerer, und dein Energieniveau steigt.
- Einige Menschen erleben vorübergehend Müdigkeit oder Magen-Darm-Beschwerden.
Tipp: Verfolge deinen Fortschritt in einer App oder in einem Tagebuch – Einblick motiviert.
Monat 4 – Mögliche Erhöhung auf 10 mg
Nicht jede Person muss auf 10 mg erhöhen. Für diejenigen, die es tun, fallen die Veränderungen jedoch oft deutlich aus.
- Dein Körper reagiert zunehmend konsistenter auf das Medikament.
- Der Gesamtgewichtsverlust liegt dann meist zwischen 12–14 %.
- Die meisten Nebenwirkungen lassen nach, können aber individuell unterschiedlich bleiben.
Tipp: Achte jetzt besonders auf den Muskelerhalt – ausreichend Eiweiß und regelmäßige Bewegung sind in dieser Phase entscheidend.
Monate 5–6 und darüber hinaus – Erhaltungsdosis
Du befindest dich nun auf der Dosis, die für dich funktioniert. Für die meisten Menschen liegt sie zwischen 10 und 15 mg pro Woche.
- Bei langfristiger Anwendung kann der Gewichtsverlust bis zu 22,5 % betragen.
- Du fühlst dich energiegeladener und hast ein deutlich besseres Sättigungsgefühl.
- Die Behandlung ist ein fester Teil deiner Routine geworden.
Bei Wellis verfolgst du dieses Programm in deinem eigenen Tempo. Hast du bereits gute Ergebnisse erzielt und fühlst dich bei einer niedrigeren Dosis wohl? Dann bleib dabei. Es geht darum, was für dich, deinen Körper und dein Leben funktioniert.
Kurz gesagt:Die Behandlung mit Mounjaro ist kein Sprint, sondern ein nachhaltiger Weg zum Gewichtsverlust. Sie wird auf deine Bedürfnisse, deinen Körper und deine Erfahrungen abgestimmt.

Faktoren, die deinen Erfolg mit Mounjaro bestimmen
Mounjaro ist ein wirksames Hilfsmittel, aber dein Lebensstil bestimmt maßgeblich den Erfolg. Vier Faktoren haben dabei den größten Einfluss auf deine Ergebnisse.
1. Ernährung
Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist unverzichtbar für optimale Ergebnisse. Wähle unverarbeitete, natürliche Lebensmittel und vermeide stark verarbeitete Fertiggerichte. So steigerst du deinen Gewichtsverlust und fühlst dich fitter und energiegeladener.
Ausreichend Wasser zu trinken hilft dir, deinen Appetit zu kontrollieren und unangenehme Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Übelkeit zu vermeiden. Trinke mindestens 2 Liter Wasser pro Tag.
2. Bewegung
Bewegung ist wichtig – und damit meinen wir nicht, dass du fünfmal pro Woche ins Fitnessstudio musst.
Wähle eine Bewegungsroutine, die zu dir und deinem Alltag passt. Versuche, mindestens 150 Minuten pro Woche mäßig intensive Aktivität einzuplanen. Beispiele dafür sind:
- zügiges Gehen
- Tanzen
- Schwimmen
- Gartenarbeit
Finde eine Routine, die wirklich zu dir passt – und hab Spaß dabei.
3. Guter Schlaf
Guter Schlaf ist die stille Kraft hinter deinem Gewichtsverlust. Zu wenig oder schlechter Schlaf erhöht das Stresshormon Cortisol – und das kann deinen Stoffwechsel beeinträchtigen und sogar Gewichtszunahme begünstigen. Verbessere deinen Schlaf durch:
- feste Schlaf- und Aufwachzeiten
- ein ruhiges, aufgeräumtes und kühles Schlafzimmer
- keine Bildschirme mindestens 2 Stunden vor dem Schlafengehen
4. Stressmanagement
Stress wirkt deinem Gewichtsverlust entgegen. Er erhöht den Cortisolspiegel, fördert Fettspeicherung und kann zu übermäßigem Essen führen. Reduziere Stress zum Beispiel durch:
- Yoga
- Meditation
- regelmäßige Bewegung
- das Erkennen deiner persönlichen Stressauslöser
Kurz gesagt: Dein Erfolg mit Mounjaro hängt stark davon ab, was du isst, wie viel du dich bewegst, wie du schläfst und wie du mit Stress umgehst. Kombiniere das Medikament mit einem gesunden Lebensstil, um das beste und nachhaltigste Ergebnis zu erzielen.gt sterk af van wat je eet, hoeveel beweegt, hoe slaapt en hoe je omgaat met stress. Combineer het medicijn met een gezonde leefstijl voor het beste en meest duurzame effect.
Gründe, bei Mounjaro vorsichtig zu sein
Mounjaro liefert vielversprechende Ergebnisse, aber es ist wichtig, das Gesamtbild zu betrachten. Es ist kein Schnellfix – und es gibt einige Punkte, die du beachten solltest, bevor du beginnst.
Langfristige Anwendung
Mounjaro hilft dir dabei, erfolgreich abzunehmen, aber um das Ergebnis zu halten, musst du es häufig langfristig anwenden. Wenn du dein Wunschgewicht erreicht hast und das Medikament absetzt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du wieder zunimmst. Es handelt sich also um ein Programm, das Engagement und einen nachhaltigen Lebensstil erfordert – zusätzlich zum Medikament.
Hohe Kosten
Der Preis von Mounjaro ist hoch. Sei dir bewusst, dass du es über längere Zeiträume und konsequent anwenden musst, was eine finanzielle Belastung darstellen kann.
Nebenwirkungen
Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Durchfall oder Bauchschmerzen können auftreten, besonders am Anfang. Diese Nebenwirkungen können unangenehm sein, lassen jedoch meist nach, sobald sich dein Körper an das Medikament gewöhnt hat. Berücksichtige dies – und besprich Beschwerden immer mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.
Neu auf dem Markt
Auch wenn die ersten klinischen Ergebnisse vielversprechend sind, ist Mounjaro ein relativ neues Medikament. Es gibt noch keine umfassenden Langzeitstudien, die Sicherheit und Wirksamkeit über mehrere Jahre hinweg bestätigen. Daher ist Vorsicht geboten. Bei Zweifeln oder Fragen solltest du dich immer an medizinisches Fachpersonal wenden.
Kurz gesagt: Die Anwendung von Mounjaro erfordert Geduld, eine finanzielle Investition und die Akzeptanz möglicher vorübergehender Nebenwirkungen. Und da es neu ist, fehlen noch Langzeitdaten. Gemeinsam mit deinem Arzt oder deiner Ärztin findest du den sichersten Ansatz für dich..
Mounjaro online kaufen
Du musst nicht zu deinem Hausarzt gehen, um Mounjaro zu erhalten – du kannst es auch online beziehen. Bei Wellis füllst du einfach einen Online-Fragebogen aus, der von einem anerkanntem Arzt geprüft wird. Wird dein Antrag genehmigt, erhältst du das Medikament schnell und diskret nach Hause geliefert.
Leider gibt es auch viele illegale Angebote rund um Abnehmmedikamente. Achte daher immer darauf, nur bei einer seriösen und geprüften Institution zu bestellen. Verwende niemals Medikamente ohne Rezept – und kaufe sie nicht zu auffällig niedrigen Preisen.
Klingt etwas zu gut, um wahr zu sein? Dann ist es wahrscheinlich nicht seriös!
Kurz gesagt: Du kannst Mounjaro online bei anerkannten Apotheken und Ärzen kaufen. Bleib wachsam gegenüber illegalen Praktiken.
Fazit
Mounjaro ist ein neues, starkes Medikament, das beim Abnehmen hilft. Es wirkt doppelt, indem es zwei Hormone nachahmt, und kann zu einem Gewichtsverlust von bis zu 26 % führen.
Der Erfolg hängt stark von deinem Lebensstil ab: gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, guter Schlaf und ein bewusster Umgang mit Stress sind entscheidend.
Neugierig, ob Mounjaro für dich geeignet ist? Dann fülle unseren kurzen Fragebogen aus und finde es direkt heraus.

Häufig gestellte Fragen
Wie viel Gewicht kann ich im ersten Monat mit Mounjaro verlieren?
Das hängt von dir persönlich ab und unter anderem von deiner Ernährung, deiner Bewegung, deinem Stoffwechsel, deinem Alter und deiner Reaktion auf die Behandlung.
Studien zeigen, dass du im ersten Monat etwa 4 % deines Ausgangsgewichts verlieren kannst – manchmal mehr, manchmal weniger. Mach dir keine Sorgen, wenn es anfangs weniger ist. Dein Körper muss sich erst an das Medikament gewöhnen.
Wie hoch ist der durchschnittliche wöchentliche Gewichtsverlust mit Mounjaro?
Es gibt keinen festen Wert, den du pro Woche verlieren „solltest“.
Der Gewichtsverlust verläuft nicht linear und ist von Person zu Person verschieden. Im Allgemeinen gilt ein Verlust von 0,5 bis 1 kg pro Woche als gesund.
Wie schnell kann man mit Mounjaro Gewicht verlieren?
Das variiert stark. Die besten Ergebnisse erzielst du, wenn du konsequent bei Medikation, Ernährung und Bewegung bleibst.
Wann beginnt Mounjaro zu wirken?
Viele spüren bereits in der ersten Woche eine Wirkung, aber das ist individuell.
Manche reagieren gut auf eine niedrige Dosis (2,5 oder 5 mg), andere benötigen eine höhere. Wenn du nach einigen Monaten trotz Dosisanpassung keine Wirkung bemerkst, sprich mit deinem Arzt.
Wie verhält sich Mounjaro im Vergleich zu Ozempic beim Gewichtsverlust?
Beide Medikamente sind zur Behandlung von Typ-2-Diabetes zugelassen und werden off-label zur Gewichtsreduktion eingesetzt.
Mounjaro wirkt doppelt, daher sind die Ergebnisse oft stärker. Es braucht jedoch weitere Forschung, um beide Mittel umfassend zu vergleichen.
Ist die Behandlung mit Mounjaro zur Gewichtsreduktion langfristig?
In vielen Fällen ja.
Wenn du Mounjaro absetzt, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du wieder zunimmst – vor allem ohne Lebensstiländerungen. Ärzte empfehlen daher oft eine langfristige Anwendung, ggf. in einer Erhaltungsdosis.
Welche Nebenwirkungen hat Mounjaro?
Leichte Nebenwirkungen können sein:
- Sodbrennen
- Bauchschmerzen
- Übelkeit
- Durchfall
- erhöhter Herzschlag
Leichte Nebenwirkungen verschwinden meist von selbst. Wende dich an deinen Arzt, wenn sie anhalten oder sich verschlimmern.
Wie bekomme ich Mounjaro zur Gewichtsreduktion verschrieben?
Über einen anerkannten Arzt – z. B. deinen Hausarzt, einen Spezialisten oder einen Arzt, der mit einer Online-Plattform wie Wellis zusammenarbeitet.
Wie wird Mounjaro angewendet?
Mounjaro kommt als gebrauchsfertiger Injektionsstift.Du injizierst es in die Haut deines Oberschenkels oder Bauches.
Wie oft sollte ich Mounjaro anwenden?
Einmal pro Woche, am besten immer am gleichen Tag und zur gleichen Uhrzeit.
Für wen wird Mounjaro zur Gewichtsreduktion verschrieben?
Ein Arzt kann Mounjaro off-label verschreiben für Erwachsene mit:
- einem BMI von 30 oder höher (Adipositas)
- einem BMI von 27 oder höher plus mindestens einer gewichtsbedingten Erkrankung,z. B. Bluthochdruck, erhöhtes Cholesterin oder Schlafapnoe
Wie funktioniert Mounjaro?
Mounjaro ist ein GIP/GLP-1-Rezeptoragonist – ein injizierbares Medikament, das zwei natürliche Hormone nachahmt, die deinen Blutzucker, Appetit und dein Sättigungsgefühl steuern.
Es wirkt, indem es:
- dafür sorgt, dass weniger Zucker ins Blut abgegeben wird
- die Insulinausschüttung beim Essen stimuliert
- die Magenentleerung verlangsamt, sodass du länger satt bleibst
- dein Hungergefühl reduziert
Zusammen führt das dazu, dass du weniger isst und stabilere Blutzuckerwerte hast.Mit gesunder Ernährung und Bewegung fällt der Gewichtsverlust leichter.
Wie effektiv ist Mounjaro zur Gewichtsreduktion?
Sehr effektiv.
Studien zeigen, dass Teilnehmer in 1 bis 1,5 Jahren durchschnittlich 15–22 % ihres Körpergewichts verloren haben – in Kombination mit gesunder Ernährung und Bewegung.
Ressourcen
[1] Volksgezondheid en Zorg. (2024). Overgewicht | Volwassenen. Geraadpleegd op 19 mei 2025, van https://www.vzinfo.nl/overgewicht/volwassenen
[2] Aitzetmüller-Klietz, M. M., et al. (2023). Factors influencing quality of life after massive weight loss-what makes the difference?. Healthcare (Basel, Switzerland), 11(8), 1147 (bron).
[3] Fontaine, K. R., et al. (1999). Impact of weight loss on health-related quality of life. Quality of life research: an international journal of quality of life aspects of treatment, care and rehabilitation, 8(3), 275-277 (bron).
[4] Eli Lilly and Company. (2023, July 27). Eli Lilly Says Weight-Loss Drug Helps Patients Lose 26% of Their Weight, More Than Rivals. Investopedia. https://www.investopedia.com/eli-lilly-says-weight-loss-drug-helps-patients-lose-26-of-their-weight-more-than-rivals-7566616
[5] Frías, J. P., et al. (2021). Tirzepatide versus semaglutide once weekly in patients with type 2 diabetes. The New England Journal of Medicine, 385(6), 503-515 (bron).
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